听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第198章、負(fù)重訓(xùn)練-《戰(zhàn)爭工坊》


    第(1/3)頁

    要不然為啥古代那些武術(shù)高手還要打熬力氣呢?

    這就是關(guān)鍵所在!

    當(dāng)然,如果按照正常的方式打熬力氣的話,常德新這一輩子過去大概也沒法打熬到人類的極限巔峰去。

    周明岳是沒有那種留一手思維的。

    只不過想要給常德新激活血脈,普通的鍛煉肯定是不行的。

    因而他隨即便在購物網(wǎng)站上加購了一套沙袋背心,綁腿。

    幸運(yùn)的是,那家網(wǎng)店就在朝鳳市,因而下午時(shí)分,沙袋背心,綁腿就到了。

    周明岳自然是給常德新忽悠了一套打熬力氣是打基礎(chǔ)的理論。

    周明岳幫著常德新將沙袋背心穿上,雙手雙腿都綁上了沙袋綁腿,整個(gè)負(fù)重為十五斤,當(dāng)然,這僅僅只是開始罷了,后面等常德新適應(yīng)了,自然還要增加。

    忙完了這些,周明岳朝著湖畔一指:“先去跑十圈!”

    常德新差點(diǎn)就沒立即趴下。

    這湖畔一圈乃是一千五百米左右,跑十圈就是十五公里啊!

    這要跑死人的!

    不過常德新心里再怎么嘀咕,也不敢違抗師父的命令,就圍著湖畔跑了起來。

    而周明岳則在那里搗鼓自己的沙袋背心,綁腿。

    與常德新不一樣,這沙袋背心,綁腿的重量壓根就沒用,加到最重也就有四十斤罷了。

    兩袋大米的重量,對(duì)周明岳這樣激活了血脈的家伙完全不值一提。

    因而他將沙袋背心拆開,在里面裝上了鉛塊,如此改造之后,這一身下來,重量可以達(dá)到一百二十斤。

    差不多等于背一個(gè)人了。

    將沙袋背心,綁腿穿上綁好,他便朝著先跑的常德新追了上去。

    不過這重量似乎還是有些輕了,周明岳很快就追上了常德新,并在之后的時(shí)間里將常德新超了一圈又一圈。

    要說這常德新到也算是能夠吃苦,雖說跑到最后幾乎都是散步了,但最終還是硬生生的跑到了十圈。
    第(1/3)頁

主站蜘蛛池模板: 丹江口市| 江陵县| 海门市| 邹城市| 调兵山市| 深泽县| 西安市| 高州市| 东兴市| 宜兴市| 特克斯县| 都昌县| 酒泉市| 漳平市| 延长县| 松江区| 通许县| 岳普湖县| 永兴县| 金山区| 东台市| 上虞市| 乾安县| 桐柏县| 巴中市| 兰州市| 康保县| 安新县| 白银市| 台南县| 游戏| 峨山| 南涧| 翁源县| 青浦区| 玛多县| 元谋县| 新密市| 乌海市| 盐边县| 金乡县|