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    新的訓練項目？

    江華和孫楊兩人都不禁興奮起來。

    年輕人都是喜歡新鮮事物的，巴不得每天都有新的變化。雖然他們自己提出了要求，要在一個月內完全掌握呼吸法的運用，但進行了那么多天的呼吸法訓練，他們實在是感到有一些膩味了。

    這新的訓練項目，該會是怎樣的訓練呢？

    兩人都在心里暗自猜測。

    “新的項目，叫做抗擊打訓練。”楚暉的嘴角帶著淡淡地笑容。

    “抗擊打訓練？”江華和孫楊兩人都叫了出來，哀嚎遍野。

    他們作為富貴家庭出身的孩子，小的時候免不了被送去學習一些基礎的防身術，比如跆拳道、拳擊、自由搏擊這樣的大眾武學，年紀還小的他們，盡管沒有被要求做抗擊打訓練，但并不代表他們沒有見過。

    抗擊打訓練，顧名思義就是訓練你挨打。

    身體在一次次的擊打下，會變得越來越結實，骨頭的密度也會提高。練武的過程中，僅僅一個人練是沒有太大用處的，難免需要兩人進行對抗，所以要想把“武”練好，抗擊打訓練是必不可少的。

    “看你們兩個人的表情，看來是知道抗擊打訓練是怎么回事了，那我也就不用在名詞上多做解釋了。”楚暉開始活動起筋骨。要對學生進行抗擊打訓練，需要相當高的技術，怎么把力量控制到學生能夠承受得住的地步，又要讓學生的身體起到鍛煉的效果，這樣的訓練，往往只有專業的教練才能進行。

    “楚暉老師，您該不會真的要把我們兩個給暴揍一頓吧？”江華瑟瑟發抖，楚暉的實力他可是見過的，他雖然自認自己現在已經學的很不錯了，但要想用身體接下楚暉的拳頭？江華覺得自己活得挺好的。

    “放心吧，你們兩個不過是連一個月時間都還沒有訓練到的新人而已，我甚至連十分之一的力量都不會拿出來。抗擊打訓練的目的是提升你們的抗擊打能力，所以我一定會控制好力道，不會把你們打得需要送醫院的地步的。”楚暉給兩人保證道，他活動著肩膀，雙手做著伸展運動，“另外，你們兩個人也別光想著挨打就完事了，把我上次教你們的反制技巧一并用上，不過在做抗擊打訓練前，我再教你們一個運用呼吸法的技巧。”

    又有新的技巧了？
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