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    “啊啊啊啊！~”

    丁書誠忍不住連連慘叫，全身撕心麻痹，這簡直就是比剛才的槍傷還要痛苦百倍。

    “運行太吾繪卷。”

    太吾繪卷是跟宋青書的交易所得，這玩意進了系統里面，需要1oo點積分，便宜這個家伙了，這可是又讓蘇辰多背負了1oo點積分的貸款。

    “太吾繪卷？”

    北宗少林，南尊武當，太吾繪卷記錄了所有武當的心法跟功法。

    玄武功

    先面南而立，全身放松，兩腳分開尺許，雙手握拳置于腰間，目正視前方，隨后猛吸一口氣于喉間，兩腳跟向上懸起，以前腳掌牢牢站于地上，舌頂上腭，盡力使身體上懸，但不能跳躍離地。

    運行著太吾繪卷玄武功丁書誠冷汗直溢，感覺這些動作都是太吾繪卷控制著他做出來的，接著以前腳掌為軸，身體左轉18o度，上身保持不動，雙腿屈膝成坐盤式，坐于地上。盤坐落地后，不用蠻力，吐氣與擊拳同時進行，然后兩腳用力站起，頭向上頂，運丹田之氣極力向上。

    站穩之后，腳跟懸起，握拳置于腰間，吸氣貯于胸喉之間，目眥欲裂，二耳外張，咬齒豎，身體猛向右轉，以腳尖為軸右轉18o度，屈雙腿成坐盤式。

    “這就是修煉武功的樣子？”

    蘇辰漬漬好奇，只見丁書誠落地之后，雙拳向左右分擊，吐氣以助拳力。隨后再起身左轉，如此左旋右轉反復循環。

    “挺住，此功意為高能上天，低能入地之意，起則以極力高升，恨不能插翅入云，落則極力收縮，欲不得穿洞容身，長久以往，功自然而成，則身軟如絲綿，柔若無骨，雙腳踩立，硬如銅鐵，鐵鑄金剛，無堅不摧。”

    這是系統給太吾繪卷的備注，蘇辰照本宣科：“記住運氣周轉法，目平視前方，舌頂上顎以貫通任、督二脈，采用逆腹式呼吸法，臂從體側緩緩上舉，成側平舉時，翻轉手掌，兩臂向體前慢慢移動成抱球狀，圍攏，兩手中指指尖相接，大拇指豎起，使肺經暢通。然后左手緩緩放下，以手掌護住丹田，拇指蓋住肚臍眼。其他四指自然分開各護于丹田四周，再以右手手掌覆蓋于左手掌背之上，意守丹田一分鐘。”

    蘇辰這是要打造一個武當大家的節奏，太吾繪卷還包含有，武當神功虎爪絕戶手，武當九陽功，純陽無極功，真武七截陣，梯云縱，太極劍，太極拳，太極拳和太極劍出于同源，其在武功領域的本質是相同的。不拘泥于招式本身，意大于形，以靜制動、以柔克剛、四兩撥千斤。

    凝神屏息！~

    這時候，丁書誠早已忘乎了外界的一切，全心運行太吾繪卷的內功，一絲絲古怪的液體，如細流一般，緩緩流入于體內各處，涌入于周身筋脈之中，液體所流過之處，筋脈如同被撕裂了一般，痛苦萬分，但丁書誠只要運行太吾繪卷忍耐過去了之后，痛苦便會減輕。

    此時的丁書誠，痛苦而又伴著舒暢的感覺。

    足足這樣過了一宿，直到淬體丹徹底被吸收殆盡，丁書誠的修煉則停了下來，看著自己雙手：“感覺好強！~”

    躍躍欲試輕輕一跳！~
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