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    第五階段：喉頭呼吸，就是喉部張開，加強加深呼吸，腹部與第二第三階段相同，運氣于全身，可以使內(nèi)臟得到提高。77dus.com

    第六階段：胎息，用肚臍進行呼吸，練先天之氣，吸氣時意識到氣由涌泉提到尾椎，再至脊椎到達(dá)百會。呼氣時氣由百會經(jīng)丹田到會陰，再至涌泉，練成后氣功功夫更深，可以隨時隨地使用氣功，還能起到延年益壽的作用。

    “聽明白了嗎？”王凌仔細(xì)介紹完，大喝一聲。

    三人聽得目瞪口呆，單單一項氣功就這么大的講究，國術(shù)真是博大精深，尤其是陳康更是震驚，這比起跆拳道要復(fù)雜得多，不過這對于汪小敏這個生物系學(xué)生來說就比較容易理解了。

    “等你們這次訓(xùn)練完以后，我會傳授你們一些武術(shù)，可別小看我們的國術(shù)，練到大成，可蕩平一切，氣可破云霄，拳腳震八方，相傳以前有人曾練到武神的境界，就連普通的槍炮都對他無可奈何。”說到國術(shù)，王凌一副驕傲的表情，眼神中充也滿了向往。

    如果練到武神境界，在加上自身的異能，這得多威風(fēng)啊，三人心動不已，尤其陳康這種接觸過武術(shù)的人，更能領(lǐng)略其中滋味。

    半年時間又過去了，游泳，潛水，練氣，每天重復(fù)著同樣的事，三人不但不覺得煩悶，還練得不亦樂乎，一身肌肉已經(jīng)練得硬朗務(wù)必，陳康也把跆拳道教給了兩人，此時三人正在對練著，哼哈之聲不絕于耳。

    “先停一下”王凌拿著幾本書走過來，一人扔了一本，“這是三本拳譜，是根據(jù)你們?nèi)说奶匦蕴暨x的，訓(xùn)練到此結(jié)束，以后你們就自由練習(xí)拳譜上的武功。”

    三人拿起各自都拳譜，迫不急待的打開，一時間全都沉迷其中。

    汪小敏拿到的是“龍拳”拳譜，上面都是些武功招式的圖片，每張圖片下都有注釋，讓人易懂，汪小敏完全被拳譜上的內(nèi)容吸引住，一邊觀看，一邊有模有樣的比劃著。

    陳康得到的是“豹拳”拳譜，三人中他的速度最快，是最適合練習(xí)豹拳的不二人選。

    舒揚得到的則是“虎拳，”他本來就長得肥胖，現(xiàn)在一身肥肉轉(zhuǎn)變成肌肉后更是顯得高大威猛，一出場猶如猛虎下山。

    三人都被吸引住，各自找了個地方開始練習(xí)。時間一天天過去，三人沒日沒夜，廢寢忘食的練習(xí)下都有所小成，尤其是汪小敏，出招時一條龍影若隱若現(xiàn)，吼聲震耳欲聾。

    老劉和王凌遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著汪小敏，老劉滿意的點點頭，“沒想到他能把龍拳練到如此境界，在這個世上，能練到如此的人也不出三個，我是真的沒有看錯人。。。”
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