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    安排完畢，楊侗將一些選強兵、練強兵的方法告訴了四將。

    秦瓊聽得是目瞪口呆，奇道：“這負重奔跑、負重爬山末將明白，這是訓練大家的耐力。可蛙跳是什么訓練，還有這俯臥撐，又是什么？”一系列生僻詞攪得他們頭昏腦脹。

    楊侗先后示范“蛙跳”和“俯臥撐”動作，然后解釋道：“學青蛙跳時，腿部、腰部、腹部肌肉處于繃緊狀態，可以鍛煉大腿的爆發力，讓兵卒擁有瞬間置敵人于死地的本領。俯臥撐是對力量的訓練，提高手臂、胸部、腰背和腹部肌肉力量！”

    秦瓊眼中一亮，由衷贊嘆：“殿下這訓練方法，前無古人，末將佩服。這幾種訓練，確實比一般的鍛煉更加高明！”

    得到秦瓊的贊許，楊侗逐一的將引體向上、單杠、仰臥起坐、爬竿、壓腿等等運動項目一并說了出來。

    四將徹底的給楊侗震懾住了，裴行儼贊道：“殿下當得起練兵大家！”

    楊侗大汗。

    接著將幾個不需器械的體育項目通通告訴了四將，讓他們以此選兵、練兵！

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    四將走后，楊侗開始思考河北道的施政綱領。

    本來，他毫無頭緒！

    但是數目龐大的寒門預備官員，令他豁然開朗。

    現在，大隋官員主要是世家門閥人士。

    楊堅在世之日，一邊執行科舉制，一邊依舊保留由地方推薦人才的九品中正制，這就保證了世家子弟的推薦權，也算是一種妥協。

    但是到了楊廣執政時，他將有利于世家門閥九品中正制強行取消了，無論是世家門閥還是寒門平庶都只能通過考試錄取，這當然嚴重侵犯了世家門閥的利益，這些人為了維護自身利益，阻攔改革、阻撓科舉的烈度甚至不惜推翻大隋。

    在楊侗看來，大隋動亂的根本原因是科舉制的誕生，三征高句麗只不過是一個引子而已，當下的農民起義背后，一定有世家門閥在暗中支持，不然，瓦崗軍哪來那么多精良的裝備？世家門閥為了動搖大隋統治，等形勢到了無法收拾的時候，他們再從幕后走向前臺，圖謀天下。

    當下，大隋和世家門閥的矛盾已經不可調和，即便有世家門閥子弟投入自己麾下，那也是世家門閥不把雞蛋放在同籃的一慣作風而已，最后不管哪一方勢力贏了，自己的家族利益都得到保障，然后繼續把持朝政，一代代的過著人上人的生活。

    歷史上的李唐王朝依靠關隴權貴、關東士族立國，但最后也和這兩大利益集團斗了好幾代人，到頭來也是大傷元氣。

    隋朝為什么那么短暫？
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