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    可是，大師不按正常路走吶。

    一萬米對于兩人來說不算大的運動量。徐直可是極限六萬米的男人，王中王初一便在學校參加過萬米競賽跑了，全校第二的成績。

    “跑起來，跑起來，跑起來?！?

    李大師不知道什么時候居然跟了上來，青色長袍不斷的飄啊飄，腳底不見如何動，卻很輕松的跟隨在兩人的身后。手中拿著一根藤條，狠狠的抽打著四周的空氣，啪啪做響。

    本以為是做做樣子，用來鞭策的。

    但是自從那藤條啪的一下抽在王中王背上，兩人便知道李大師玩的真的。

    那一下，王中王差點被抽的趴下了。

    皮膚綻開，血液一下就飛了出來。

    徐直一個搭手，拉上王中王就飛奔。李大師之前有交代過，誰退了場，這訓練就自己練下去，他是不教了。想要請教，就必須按他的規則來。

    “加速，加速，加速，你們沒聽到嗎，加速！”

    王中王很少這么狼狽，身上被抽了四鞭子了，鞭鞭疼在心，眼淚都崩出來了。

    徐直挨了一鞭子，李大師很是嫌徐直多管閑事，給了一鞭子教訓。

    之前把這個一萬米不當事的兩人才發現這距離是多么的漫長，李大師將萬米當五十米沖刺跑，時刻保持最大速度，這簡直是要人命的，饒是徐直跑步特長厲害也很是吃不消。

    奔了近六千米后，兩人不斷的挨打便開始了，腿，胳膊，后背。

    最開始兩人還能干嚎一下，可是后面，閉嘴了，因為兩人發現這根本沒什么鳥用，節奏會亂，挨打會更多。

    注重呼吸，提高爆發力才是第一要做的事情。

    徐直彷佛又回到了被老頭子追著趕的那時候，李大師你這算啥，小小藤條而已。

    我當年，可是，被老頭子擰著大鐵棍錘吶。（未完待續）


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