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    更讓沐森意外的是，因為鍛煉消耗大量精氣神的緣故，他時常在上課的時候打瞌睡，被同學戲稱為‘瞌睡蟲’，可是沒想到，天命系統竟然默認了這個稱號，而瞌睡蟲這個稱號所帶來的效果也讓他有了更多的時間來修行，也讓他有了更快恢復的方法。

    原本，經過將近半個月的時間，沐森大概調整好了自己的作息時間，晚上十點睡覺，早晨六點起床，睡八個小時，這樣便能從前一天的疲勞中完全恢復過來，而因為這個稱號的出現，使得他有改變了自己的作息計劃，空出了更多的修行時間。

    早晨五點起床，鍛煉三個小時，然后洗個澡，吃完早飯，然后前往學校，到學校的時候大概八點半，在課桌上小憩半小時，恢復一些精氣神，然后到晚上五點放學，回家吃飯外加飯后休息一段時間，一共一小時，然后六點開始繼續修行，一直到十一點洗澡睡覺。

    幾乎每天能夠三分之一的時間被沐森用在了修行上，也正是如此，他才能夠進步如此之快，三個月的修行便完全超過了入學四年的修行，如今還剩下一年多的時間才會畢業，他還有時間來變得更強，至少也要擁有一些自保之力才行。

    如今第一階段的訓練計劃已經完成，那么也是時候開始下一個階段的修行了，這三個月里，沐森不斷地提升自己的訓練強度，如今已經能夠做到在一個小時里進行長跑十千米，俯臥撐、仰臥體做以及深蹲各一百的程度，而練習瑜伽也讓他的柔韌性提升了許多。

    那么接下來，沐森便要繼續增加自己的鍛煉強度了，而且也要開始進行負重訓練，負重共分五部分，雙臂、雙腿以及身體，剛開始每個各兩公斤，一共是十公斤，等完全適應之后，再繼續增加，每次增加十公斤，不設上限。

    當然，單純地鍛煉身體也是不行的，身體強度、力量、速度、反應力各項提升之后，也需要通過練習體術來適應，最好能夠配合實戰訓練，如此才能夠完全適應實力的增長，更能夠積累實戰經驗，一舉兩得，否則空有力量也是不費。

    穿越到現在，沐森對如今木葉的情況也進行了一些了解，現如今木葉的架構遠沒有動漫中那么完善，學校也沒有劃分明確的訓練場，也沒有像動漫中中忍考試第二場死亡森林一樣的地方，畢竟現在木葉才剛剛建立十年左右而已。

    不過這也正好方便了沐森，只要出了木葉村的圍墻，進入山林之中，在那里，他便能找到最好的陪練對象，鹿、狼等動物甚至是老虎和熊，這些動物都生活在木葉四周的山林之中，想要找到他們，并非是什么困難的事。

    對于沒有經歷過實戰的沐森而言，與狼、老虎乃至熊戰斗，是一件十分危險的事，這些動物是天生的叢林戰士，兇殘是它們的天性，但為了充分了解自身的實力以及增加實戰經驗，沐森也不得不冒些險，當然，這也要等他有一定的實力才行。

    除了這些，沐森還有兩樣最主要的修行項目，其一便是修煉《五方拳》，三個月的瑜伽練習已經讓他的身體擁有了一定的柔韌性，應該能夠達到練習這套拳法的標準了，倒不是沐森心急，實在是時間不等人，巍峨更快的變強，他只能把希望寄托在這套特殊的拳法身上了。

    其二，那便是增強查克拉的控制力以及練習忍術，隨著沐森查克拉量的不斷增加，這項修行自然也被他提上了日程，查克拉的控制力強弱關系到使用忍術時消耗的查克拉量，沐森可不是鳴人那樣絲毫不擔心自身查克拉量的變態。

    至于練習忍術，沐森如今會的也只有最基礎的三身術，不過三身術雖然基礎，但若是能夠使用得爐火純青的話，也能發揮不小的作用，尤其是替身術，必要的時候簡直是保命的關鍵，尤其是這三身術幾乎都是瞬發的忍術，十分的實用。
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