第(2/3)頁

    “來，你們都回到自己的床鋪上去，盤膝閉目，跟著我一起做，氣沉丹田···”小胖閉著雙眼深吸了一口氣進入到自己的丹田之中。

    “胖，胖哥，丹田在哪呢？”龍鋼有些不好意地小聲的問道。

    一聽到這個問題，小胖剛吸進去的一口氣沒憋住‘噗嗤’一聲就噴了出來，睜開眼睛看到五人都是以懵懂的眼神盯著自己，，小胖無奈的搖了搖頭：“你們連武俠小說都不看嗎，怎么連丹田在哪都不知道？上丹田為督脈印堂之處，又稱“泥丸宮”；中丹田為胸中膻中穴處，為宗氣之所聚；

    下丹田為任脈關元穴，我們運氣的丹田是下丹田，在臍下三寸之處，為藏精之所。上丹田為性根，下丹田為命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，達到煉神還虛的境界。

    氣沉丹田就是吸進一口氣匯聚到丹田處，堅持一會之后再吐出去，如此循環往復，再配合我傳給你們的口訣修煉，日久天長便可蕩除體內污濁之氣，滋養及混合先后天之氣，從而使體內真氣漸至充實。”

    小胖從下午三點鐘一直教導幾人到晚上七點，這才算是將最簡單的入門功法給他們講解明白，靜心開始打坐。只因幾人都是不學無術的富家子弟，所以古文功底太差，只要是一點不說明白都理解不了。

    簡單的呼吸吐納幾人算是掌握了，剩下的就只能是日積月累的自我練習了。可是還有一個讓他們很苦惱的事，那就是老六董旭總是在呼吸吐納的時候放臭屁。開始的時候大家沒覺得怎樣，可是慢慢的屋子里就總是彌漫著一股濃濃的臭雞蛋味。

    一直在閉目打坐的幾人雖然努力的想要做到內心平靜，可是這味道實在是太讓人受不了，龍鋼第一個暴跳起來。一蹦就跳下了床，開始滿屋子的翻找，他以為是誰的臭襪子或是有什么東西壞到屋里了，可是翻找了一圈也沒找到禍源。

    宿舍經過最近幾天的收拾，現在已經很是干凈了，再不像以往那樣臟亂差。龍鋼這一折騰，其他幾人也跟著醒轉了過來，不用想也能明白龍鋼是在干啥，其他四人也紛紛加入了翻找的隊伍，只有在上鋪的老六董旭端坐不動，用滿懷歉意的眼神偷瞄著幾人。

    什么都沒翻出來的五人都是皺眉的站在當地：“你們是不是也聞到了一股臭味？”龍鋼疑惑的問道。

    “是啊。”

    “沒錯。”

    “哪來的呢？”

    “這要是就一股我還能接受，怎么還越來越濃烈了呢，差點害得我道心不穩。”就連小胖也是一臉的嫌棄，這可比當初他身上的味要濃烈得多。

    龍鋼又四處看了看，一抬頭就看到了端坐在上鋪沒動地方的董旭，這下就更疑惑了：“噯，老六，你沒聞到啥味嗎，咋還能坐的這么老實呢？”

    董旭臉上有些尷尬的笑了笑，不好意思的撓了撓頭：“那個，我聞是聞到了，但，但還算是能夠接受。你們還是心不夠靜，胖哥不是說了嗎，一定要做到心游天外、物我兩忘，你們境界不夠。”
    第(2/3)頁