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    于是，煉體一法便應運而生。

    實際上，修煉本就是從“煉身”開始，上古時期的大能圣賢均以煉身為本，其中的佼佼者可肩山扛岳指裂山河，只不過隨著修真的慢慢興起，人們對于“煉體”重要性的理解越來越淺薄，直至仙秦統一八荒之后，煉體便化成了“煉氣”一道的附庸，被逐漸強大的“煉氣者”所取代。

    “煉體者”的確很強，手握萬鈞之力，可輕易分金裂石，然而強大“煉氣者”的一道劍氣也能夠劈山斷岳，于是煉體者的數量便開始銳減，到現在已經幾乎銷聲匿跡。

    但幾乎消失并不代表完全沒有，也有一些執著者希望能夠通過煉體達到上古圣賢能夠達到的地步，只是自荒古結束之后，煉體的盛世便再沒有出現了，人們對煉體的熱情已經冷卻到冰點。

    這部《量劫天書》是一部以“煉體”和“煉氣”相互輔助的神奇功法，講求肉身和修為共同進步并在一次又一次的劫數之中幸存下來，突破自身的極限并不斷地越前人。

    但是想要度過十次劫數又談何容易？靈獸宗諸多前輩均殞命于恐怖的天劫之下，無不是對后人的一個警醒。

    不過此時的江昊已經沒有回旋的余地，因為他決定修煉這部令無數靈獸宗門人避之不及的不祥功法。而且既然此書已經到手，哪里還有還回去的道理？萬一要是宗門追查下來，江昊可能會吃不了兜著走，所以萬萬不能大意。

    這次偷書，也是江昊斟酌了很久方才行動的，抓住了巡邏弟子離開的空檔成功盜取了這部《量劫天書》，若是在往常根本借他十個膽子都不敢這么做！

    《量劫天書》第一層，太一靈境，對應著修真者的第一個修真大境界，靈虛。

    靈虛靈虛，靈虛化虛為實煉入體內，隨著功法的運轉在周身靈脈中不斷周天修煉，最終化作先天罡氣可如臂使指，這就是修真的第一步靈虛期。

    修真的每一個大境界都由1o個小境界也就是十重構成，對于靈虛期修士來說，十重境界分別是引氣，喚靈，培元，內壯，煉氣，凝真，通竅，蘊神，靈寂以及筑基

    天書古籍的第二頁一直到第十頁記載的均是太一靈境的修煉方法和經脈路線，任何功法只有沿著其準確的功法脈路運行方才有效果，否則很可能會因此走火入魔！

    江昊把經書放到一邊，隨即雙手擺正，做出打坐的摸樣來。

    打坐又稱入定，是修真者最為常用的修煉方式，運轉功法吸聚靈氣內外吐納，然后在體內輪轉一定數量的周天納為己用。

    所謂周天，是指將真氣在體內各處運行一個來回，周天又分為小周天和大周天，一般的經脈運行一遍便是一次小周天，而運功經過全身所有經脈竅穴便是一次大周天。

    練功達到一個小周天看似簡單其實十分的艱難，一般人必須尋找到虛無縹緲地“氣感”才能做到，而完全沒有根骨可言的江昊更是難上加難！

    枯坐了許久，江昊閉眼已經整整半個時辰，他仍存著幾分稚氣的臉龐上已經開始積滿了汗水，汗珠從下巴滴落到他的衣服上，浸濕了衣襟。

    修煉貴在持之以恒，講求的是堅韌不拔，必須有十倍于旁人的耐心方才能夠有所收獲。

    不像那些先天便具備特殊體質的絕頂天才，哪怕是什么事情都不干自身的修為都在不斷地進步著，尋常修士哪有這等好事？

    江昊又堅持了一個時辰，終于是體力不支，向后一仰沉沉地睡去，?原本他就是一個才十七歲的少年，體力和精神比不得宗門中那些已經二三十歲的師兄師姐們。

    感覺眼皮仿佛吊上了鉛墜似的，江昊終于是往后一躺，疲憊地睡著了，停止了他所謂的修煉。

    就在他睡過去不久，他身旁的《量劫天書》秘籍忽然散出淡淡的金色光亮，隨后金色光亮又隱沒下去，秘籍重新化作一本枯黃色的古書


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