第(1/3)頁(yè) 納什的體能訓(xùn)練法,雖然只是訓(xùn)練時(shí)才有用的東西,而且只是和體能有關(guān),畢竟這是納什的訓(xùn)練里最強(qiáng)的地方,納什其他基本功的訓(xùn)練和別人沒(méi)什么差別,但是這是一個(gè)好的開(kāi)始! 而且體能這一塊,孫策很看重,如果將來(lái)有機(jī)會(huì)真的成為NBA的霸王,打的時(shí)間自然是越長(zhǎng)越好,能得到這樣的能力,貫穿整個(gè)職業(yè)生涯都很重要。 “能力評(píng)價(jià)C-, 身體素質(zhì)C+:速度A+,力量D-,耐力C+,彈跳C; 投籃評(píng)價(jià)D+:,三分F,中投D,上籃B+; 技術(shù)評(píng)價(jià)B-:控球B,傳球C+。 防守評(píng)價(jià):暫無(wú)。” 看著這差不多兩個(gè)月的訓(xùn)練成果,孫策自己還是挺自豪的,納什也覺(jué)得不可思議。 孫策的學(xué)習(xí)速度讓納什感覺(jué)很夸張! 由于納什并不擅長(zhǎng)指導(dǎo)練起步這一塊,孫策還是沒(méi)機(jī)會(huì)練,速度變化不大,身體狀況更好了肯定有一定提升,多少有些進(jìn)步,但還沒(méi)到突破A+的級(jí)別;耐力跨過(guò)了一個(gè)小檔次,提升到了C+級(jí)了,彈跳也因?yàn)樯眢w狀況變好后,勉強(qiáng)提升了一個(gè)小檔次,但想到人家理查德森S級(jí)的彈跳,德拉季奇也有B-級(jí)別的彈跳……這差距真大! 控球達(dá)到了B級(jí),算良好了,傳球也有小小的提升。 投籃……手柔是柔和,可孫策從沒(méi)怎么練過(guò)。 孫策知道自己C-級(jí)別的實(shí)力去參加選秀并沒(méi)有什么特別大的優(yōu)勢(shì),但他已經(jīng)盡了他最大的努力了,他只能給自己打氣,因?yàn)樗翘亻L(zhǎng)型球員,他擅長(zhǎng)的就是速度和靠速度攻擊籃筐,他能做的就是到了試訓(xùn)的時(shí)候盡可能的展現(xiàn)自己這方面的優(yōu)勢(shì)! …… …… “諾亞,你接下來(lái)要去準(zhǔn)備試訓(xùn)了嗎?”納什問(wèn)完喝了一口咖啡。 “對(duì),勇士隊(duì)7號(hào)開(kāi)始試訓(xùn),比爾讓我做好準(zhǔn)備,勇士隊(duì)送的機(jī)票已經(jīng)到了。”孫策應(yīng)道。 第(1/3)頁(yè)