第(1/3)頁(yè) “殿下，昨日文浩跟我說，他今日會(huì)和書院同窗一起北上辦事，需要數(shù)月才能歸來，但他卻沒告知我具體是何事，殿下可否知曉？” 奇趣閣新工坊，《大唐日?qǐng)?bào)》編輯部的偏廳內(nèi)。 目的已經(jīng)達(dá)成的李恪原本打算出門離去，忽然被李魚叫住，然后便聽小魚兒?jiǎn)柕馈? 李恪頓住腳步，眉頭不由輕皺，沉吟片刻后，他轉(zhuǎn)身看向李魚，開口道：“此事小王的確略知一二，不過這件事情關(guān)乎書院機(jī)密，不宜對(duì)外泄露，文浩不和你說，是為你好，也是為這次北上的書院師生好！還請(qǐng)李魚姑娘能夠體諒一二！” 他可是背過書院的《保密管理?xiàng)l例》的，電報(bào)中繼站是屬于書院的第二項(xiàng)殺手锏工程，是一項(xiàng)絕密的科研計(jì)劃，這件事情當(dāng)然不能跟外人說。 李魚目光一閃，面色倒是如常，她朝李恪福身一禮，道：“李魚明白了！多謝殿下坦誠(chéng)相告！但還請(qǐng)殿下告知，北上之行是否有危險(xiǎn)？” 孟文浩是李魚最好的朋友，她可以不過問書院師生此次北上的具體任務(wù)，但是她想知道這項(xiàng)任務(wù)有沒有危險(xiǎn)。 李恪頓了頓，回道：“安全問題李魚姑娘不必?fù)?dān)心，此行有一千禁軍全程護(hù)送，而且文浩他們是在大唐境內(nèi)執(zhí)行任務(wù)，地方州府兵馬也會(huì)保護(hù)他們周全！” 聞言，李魚松了一口氣，道：“那我便放心了！多謝殿下！募集軍資的告示我申時(shí)之前應(yīng)該能草擬好，到時(shí)候派人送予殿下一觀！” 李恪笑了笑，擺手道：“這就不必了！山長(zhǎng)能將這編輯部交予李魚姑娘，證明姑娘的能力的確出眾，我相信姑娘的能力！告示寫好后，直接放在明日的《大唐日?qǐng)?bào)》上吧！本王先告辭了！” 他一會(huì)兒就要回長(zhǎng)安城處理金衣衛(wèi)方面的公務(wù)了，這文稿送來送去難免會(huì)影響效率。 李魚甜甜一笑，道：“多謝殿下信任！殿下慢走！” ……………………………………………… “掌心向前，兩手正握單杠，兩手距離略寬于肩，兩腳離地，兩臂自然下垂伸直，對(duì)，就像這樣！” 玄甲軍大營(yíng)，奇趣閣工坊定制的兩百副單杠全部安裝好之后，李澤軒帶著戊字營(yíng)的一部分將士以及甲字營(yíng)、丁字營(yíng)將領(lǐng)來到單杠所在位置，親自為眾人開始演示引體向上的動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)，他雙手握住單杠，雙腳已經(jīng)離地，他接著說道： “之后，用背闊肌，就是你們腰背部的收縮力量將身體往上拉起，當(dāng)下巴超過單杠時(shí)稍作停頓，靜止一息時(shí)間，使背闊肌徹底收縮。然后逐漸放松背闊肌，讓身體徐徐下降，直到回復(fù)完全下垂，重復(fù)再做。在過程中，你們可以彎曲膝關(guān)節(jié)、將兩小腿向后交叉，使身體略微后傾，能更好地鍛煉你們手臂力量！” 為眾人示范了兩邊引體向上動(dòng)作要領(lǐng)后，李澤軒離開單杠，轉(zhuǎn)身看向眾人，道：“都看明白了吧？孫致平，你來為將士們示范一遍！” 這引體向上的動(dòng)作要領(lǐng)聽起來簡(jiǎn)單，但實(shí)際做起來卻并不容易，因?yàn)橐w向上的關(guān)鍵就是用一雙手臂的力量，來帶動(dòng)整個(gè)身體做上下往復(fù)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于臂力的要求非常之高，現(xiàn)代一般軍人入伍，都是要求引體向上至少能做十五個(gè)的，前世李澤軒在大學(xué)時(shí)期，第一次做體能測(cè)試時(shí)，他甚至連一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)、完整的引體向上都做不了，而且他們班和他一樣的學(xué)生還大有人在！ “喏！” 孫致平抱拳領(lǐng)命，朝著李澤軒方才所用的那個(gè)單杠走去。 “嘿！這種鍛煉方法有點(diǎn)意思，張某也來試試！李參軍也幫張某瞧瞧！” 李澤軒示范的時(shí)候，張士貴一直在很仔細(xì)地看，外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，他是看出了非常多的門道，此時(shí)有些按捺不住了，他大笑一聲，直接朝著旁邊的另外一個(gè)單杠走去。 孫致平和張士貴均是出身行伍，這些年來不知道經(jīng)歷了多少訓(xùn)練，在這之前他們雖然沒接觸過引體向上，但看李澤軒親自示范了兩遍之后，兩人在單杠上也耍的有模有樣了！ “嘿嘿！這玩意兒倒是有趣，上升下降全憑手臂力量，倒是一個(gè)鍛煉臂力的好方法啊！只是李參軍你先前定的那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)才十五個(gè)是不是太低了？張某覺得每個(gè)人少說也要做夠一百個(gè)才能算是勉強(qiáng)合格！” 張士貴憑借著個(gè)人強(qiáng)大的武道實(shí)力，在單杠上快速做著引體向上，這項(xiàng)本來還算是有些難度的體育運(yùn)動(dòng)，在他手里卻容易的如同小孩兒過家家一般，這不，做了幾個(gè)引體向上后，張士貴向李澤軒提建議道。 聞言，李澤軒頓時(shí)有些哭笑不得，想了想，他只能開口道：“張將軍，這引體向上對(duì)于武道高手來說，的確難度不高，但對(duì)于普通士卒來說，還是有些難度的！另外，每人十五個(gè)的標(biāo)準(zhǔn)，并非一成不變，后面各營(yíng)將官需要根據(jù)各自將士們的訓(xùn)練情況，來逐步提高這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)！” “嗯！李參軍所言有理！” 張士貴點(diǎn)了點(diǎn)頭，道：“如此一來，張某沒什么疑問了，從今日開始，甲字營(yíng)的將士們便多了一項(xiàng)訓(xùn)練——引體向上，哈哈！” 李澤軒對(duì)張士貴、魯達(dá)、孫致平抱了抱拳，道：“那就勞煩三位今日就將引體向上的動(dòng)作要領(lǐng)分別傳授給甲字營(yíng)、丁字營(yíng)和戊字營(yíng)的將士們，務(wù)必讓所有人都學(xué)會(huì)，十五個(gè)的最低標(biāo)準(zhǔn)，今日每人也必須達(dá)到，做不到的，晚上不睡覺也給我接著練！” 第(1/3)頁(yè)