第37章 練球-《技能生成器》
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凌晨四點,路燈閃著昏暗的光芒。
空無一人的籃球場上,任不凡借著燈光重復著簡單的運球動作。
【系統】籃球技能熟練度+1!
【系統】籃球技能熟練度+1!
【系統】健身技能熟練度+1......
雖然枯燥無味,他卻一刻不停地繼續著。
全校師生都還在深度睡眠當中,此刻只有他是唯一醒著的人。
從一片漆黑,只能看到星空和昏暗路燈下的球場,一直到出現亮光,黑暗漸漸逝去,再到路燈關閉,開始隱約看到遠處寢室方向不斷有人起床,陸陸續續走向教學樓。
也有個別學生出現在操場,或注意到他,或無視他的情況下,開始跑步、晨練。
任不凡沒有在意別人,依舊認真地練球。
不過現在看得清楚,除了運球之外可以進行投籃、上籃。
“你也太早了吧?”又過一會兒,趙巖、袁剛、周政三人出現,跑到球場這邊驚訝問道,“什么時候起床的?”
“跟之前一樣,4點!”任不凡原地運球,看著三個損友,“一起練習?”
“早飯還沒吃呢!”趙巖說道,“要不你們幾個先打,我去門口買包子?”
“我要饅頭和油條!”周政急忙舉手說道。
“四個包子,順便帶瓶牛奶!”袁剛也立刻說道。
“你呢?”趙巖看向任不凡。
“三個包子?!?
“行!馬上回來。”
趙巖轉身往學校大門方向跑過去,外面街道一大早有很多小販推著早點來賣。
“打球!”袁剛與周政跑到球場,直接問任不凡要球。
三人輪流投籃,然后自己搶籃板繼續投。
沒過多久,趙巖果然拎著早餐回來。
兄弟幾個趕緊洗手,直接坐在球場邊上開吃。
“你最近好像又瘦了一圈,這減肥效果可以啊!”趙巖喝著豆漿,側頭看一眼任不凡的臉。
“確實!”袁剛與周政也都盯著任不凡看,“怎么做到的?”
“想要一起嗎?”任不凡淡然說道,“每天凌晨4點起床,早自習之前兩個小時高強度訓練,一直流汗。每天中午午休時間持續訓練兩個半小時,每天課間10分鐘全部利用起來,整天加在一起差不多也有一個多小時,再算上熄燈之前一個多小時訓練,差不多每天七個小時。然后算上體育課,還有周末空余的時間......”
“你別說了!”趙巖急忙打斷,“這樣對自己也太狠了點?!?
“但是效果好!”任不凡側頭看著他們,“要一起嗎?”
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