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    傅夢瑤看著自己的小飯盒，再看看楊莉萍的……

    “你里邊怎么只有這么點(diǎn)牛肉？一會(huì)兒晚上出去吃宵夜嗎？”

    “晚上就不吃了，吃晚餐很容易變胖。”

    吃貨傅夢瑤被嚇得倒抽涼氣……

    她想起了唐覺曉和她說的一個(gè)故事。

    有一個(gè)毒奶主持人，人有點(diǎn)小胖，這人最大的特征就是毒奶力很強(qiáng)，被她采訪和贊賞過的人都要遭受一波毒奶攻擊。唐覺曉被邀請了好幾次，但每次都推脫了。

    這主持人原先是小胖妞，后來奉命去采訪楊莉萍女士，發(fā)現(xiàn)楊莉萍女士50歲還能保持苗條身材和舞者氣質(zhì)，就詢問方法。

    楊女士不是個(gè)敝帚自珍的人，就把自己的飲食秘訣說了出來。

    早上一壺普洱熟茶，不吃任何固體，中午吃一小盒小黃牛肉，不吃晚飯，偶爾吃果蔬。

    這就是“低碳減肥法”的最初中國版本了，只要不吃碳水化合物，就沒辦法合成新脂肪，一點(diǎn)點(diǎn)果蔬里的那點(diǎn)碳水含量，也就勉強(qiáng)夠女性修復(fù)簡單的肌體損傷。

    主持人如獲至寶，學(xué)習(xí)型創(chuàng)新出“十粒米”飲食法，一餐吃十粒米飯后吃一小盒肉，從一個(gè)小胖妞變成了……

    唐覺曉和傅夢瑤說過極端低碳對(duì)女性的危害，現(xiàn)在楊麗萍就在身邊……

    “老唐他和我說過，極端低碳水飲食是不行的，至少一天要有50克的碳水，可以從蔬菜里攝取，低于這個(gè)數(shù)值身體容易就受到損傷了。”傅夢瑤很認(rèn)真的說。

    楊莉萍笑著看傅夢瑤：“老唐？你男朋友唐覺曉？”

    “嗯，我只叫他一個(gè)人老某。”

    “你說的傷身體是怎么回事？”

    “老唐說的，男性還好，女性體脂率至少要保持14個(gè)點(diǎn)，低于14個(gè)點(diǎn)各種問題就來了……我每周都會(huì)體檢一次，根據(jù)我的身體情況來調(diào)整飲食，我的身體在認(rèn)識(shí)的女性里是最好的，很健康，很少生病。”傅夢瑤很認(rèn)真的說。

    楊莉萍靜靜的看著她，忽然笑道：“有一個(gè)聰明又體貼的男朋友真好啊。”

    傅夢瑤一時(shí)沒明白楊女士為何感慨……

    吃飽了飯站了一會(huì)兒，兩人假寐聊天，剛吃飽飯那會(huì)兒人是會(huì)有倦意的，楊莉萍吃了點(diǎn)東西，血液流到了胃部，大腦不如高峰時(shí)靈活，傅夢瑤吃了碳水，血糖微微上升，這初期是會(huì)讓人變困的。

    到下午了，楊莉萍又拉著傅夢瑤聊天、練舞。

    這會(huì)兒的民族矛盾、地域矛盾是很嚴(yán)重的，哪怕是同一個(gè)省份都有黑的。隨著時(shí)代的發(fā)展，自媒體既然出現(xiàn)，肯定不會(huì)沒優(yōu)點(diǎn)。地域黑、民族黑明顯是一個(gè)違背國策和穩(wěn)定的內(nèi)容，所有自媒體都不會(huì)去觸這個(gè)雷。到后期人們甚至?xí)鲃?dòng)的去彌補(bǔ)這個(gè)缺陷，比如多放一些東北口音短視頻、多原創(chuàng)川話歌。

    楊莉萍是民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步模范，研究的也是民族舞，民族舞首先是民族，然后才是舞，她已經(jīng)無限傾向于和傅夢瑤合作了，就開始詢問南桂壯人的一些情況。
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