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    素雨一臉懊惱愧然，因為那姜茶正是她熬煮的。

    “小主體質虛寒，等過了信期，倒是可以多喝些姜茶暖身?！秉S院判沒有一竿子把姜茶打死。

    黃院判是個很盡心的老中醫，還檢查了一遍姚佳欣素日里的那些藥膳方子，藥膳都沒什么問題，黃院判只是略加修改，讓她繼續吃著便是。

    如此一來，便足足忙活了半日。

    姚佳欣肚子都餓了，忙叫傳了飧食。

    其實在清朝，一天只有兩頓正餐：朝食和飧食。朝食是在巳時，也就是九點到十點——愛睡懶覺的姚佳欣表示這個時間點沒問題。而飧食則是在申時，也就是下午三四點——這可就有點晚了，而且晚上容易餓。

    不過幸好除了正餐之外，還有早點和宵夜。

    早點是在睡醒的時候吃，宮里的嬪妃一般都是在卯時前用早點，也就是五點左右……姚佳欣表示自己起不來，因此早點基本上不吃的，或者是被她當成朝食的餐前開胃點心。

    至于宵夜，就沒有具體時間了，自己什么時候餓了，什么時候傳。

    另外，奶茶在清宮里是一天到晚都不斷的，啥時候想喝都有。各宮的茶水間可不只是燒水喝茶的，還能烹制奶茶、酪子，以及湯甜這些飲子?？梢哉f茶水間就是個小廚房。

    所以根本不必擔心挨餓。

    剛穿越過來的時候姚佳欣還很不適應呢，還特意把朝食延后當午餐，飧食延后當晚餐，那頓早點就當成早餐了。

    現在，她已經適應了宮里的兩餐制。

    飧食作為正餐，規格與朝食一樣，都是四個冷餐、四個熱盤、一湯一粥外加兩樣主食。

    湯是一直都是藥膳湯，可說是她飯桌上最大的重點，一般是燉雞燉鴨或者燉羊肉，來了永壽宮之后，更高級的烏雞湯、鷓鴣湯、鴿子湯之類的好東西輪番上陣。

    譬如今日的湯是蟲草花燉鵪鶉，湯里除了蟲草之外還有山藥、老姜和紅棗，姚佳欣嘗了嘗，分明一股子雞湯味兒，很明顯用了雞湯做高湯，味道自然沒得說。
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