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    “草你們大爺，你們連跑步都不會？”

    “老子也是日了狗，知道你們廢，沒想到你們廢成這樣！”

    “最后面那個死胖子，你不感覺你跑步的時候崴腳崴的厲害嗎？”

    “給點(diǎn)力好嗎？老子……”

    在跑了一圈之后，穆葉凱和龍傲天徹底崩潰了。

    他們倆看到面前的這一群同學(xué)跑步的姿勢之后，一種智商上的優(yōu)越感，油然而生！赤果果的優(yōu)越感！

    “都給老子停下來！”

    實(shí)在看不下的穆葉凱一聲怒吼。

    其他的小蘿卜頭被嚇的停下了自己的腳步，面對穆葉凱的怒視，他們有些懼怕的低下了自己的頭。

    “看好老子的動作，老子教你們跑，草！”

    穆葉凱有些惱怒的罵道，有這么一群隊(duì)友，真的是想死。

    “三點(diǎn)一線，腦袋、脊椎和屁股始終保持一條線，腳掌落地的的時候，前腳掌落地，這是快跑的姿勢，也可以減少雙腿的震動！”

    “手臂晃動幅度不要太大！不要太高也不要太低，兩個手臂前后腳踢擺動！”

    “看懂了嗎？！”

    穆葉凱做了一個示范道。

    其他的小蘿卜頭有些茫然的看著穆葉凱。

    “尼瑪……”穆葉凱猙獰的握緊了自己的拳頭：“抬頭挺胸收腹會不會？！”

    其他人趕緊點(diǎn)點(diǎn)頭。

    受過專業(yè)訓(xùn)練的人，和沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的人，確實(shí)不一樣，像龍傲天、穆葉凱這種從小就接觸如何鍛煉身體的小蘿卜頭，在很多方面確實(shí)存在著區(qū)別，智商除外……

    看著瘸腿三人組教著其他人跑步，方瑾并沒有阻攔，達(dá)者為師，在教授別人的過程中，也能加強(qiáng)自身技能的熟練度。

    方瑾還準(zhǔn)備過幾天教這群小蘿卜頭正確的跑步姿勢的，但是看到有人代勞的話……這是好事啊！

    這一周的晨跑再加上一些訓(xùn)練，方瑾又減了近十斤，已經(jīng)只有135公斤了，并且夢境空間中，由于分身不眠不休的挨揍，已經(jīng)成功拿下了第二個科目《基礎(chǔ)劍法》，不過沒有什么獎勵。

    “草草草草草！”

    “你們都是豬腦子嗎？！”

    “別這么玩老子好嗎？！”

    “老子沒時間陪你們玩！”

    “放學(xué)之后，你們都別走，留下來給老子繼續(xù)跑！”

    “誰走，老子打死誰！”

    教了這些人無數(shù)次，還是有很多人不會用正確的姿勢跑步，穆葉凱真的快崩潰了，所以，他覺得自己必須要用最原始的方法，讓這些人達(dá)到他的要求！

    悟性不夠，時間來湊！

    穆葉凱第一次感覺到人與人之間真的有差距，和面前的這群笨蛋相比，穆葉凱真的感覺自己不僅長得帥，而且智商還高，重點(diǎn)是四肢還發(fā)達(dá)，簡直完美到不能再完美了！

    “傲天，你說咱仨為什么就這么優(yōu)秀呢？”始終搞不明白這一點(diǎn)的穆葉凱詢問著一旁的龍傲天。

    聽了穆葉凱的話，龍傲天也陷入了沉思之中，許久，才緩緩道：“這個問題……也困擾了我很久。”
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