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    像李良這樣，照著nba三分線的距離扔，甚至更遠的，極其少見。

    現(xiàn)代籃球場，隨著球員的們的速度越來越快，爆發(fā)力越來越強，身體越來越強壯，球場空間變得愈發(fā)狹窄。

    ncaa因為三分線比nba近，防守時沒有防守三秒，所以空間更加擁擠。

    如果能有一個拉開空間的炮臺，哪怕每場就上個十分鐘，戰(zhàn)術上也能起到奇效。

    卡利帕里越想越心疼，越想越不明白，這布魯斯-李到底怎么回事？

    你這是針對我？一畢業(yè)啥都來了？

    對抗賽打到后來，大三大四隊的體力跟不上了，大一大二隊慢慢找回了一點優(yōu)勢。

    不過卡利帕里已經(jīng)不想再看下去，他結束了這場對抗賽，讓所有人進更衣室換衣休息。

    李良被卡利帕里叫到一旁，他摟著李良的肩膀道：“布魯斯，表現(xiàn)不錯，防守，三分，很符合當下nba的潮流。你能不能告訴我，怎么練的？”

    李良想了想，肯定不能告訴卡利帕里自己有系統(tǒng)啊，他抓了抓臉，道：“其實，我花錢請了nba最著名的幾個訓練師，來給我做特訓，所以才有了很大進步。”

    卡利帕里知道李良的老爸有錢，這么解釋倒也能解釋的通。

    但作為資深籃球教練，卡利帕里知道，籃球訓練到了一定程度，如果天賦不夠，你是怎么練都沒有用的。

    看樣子，李良這小子的進步，要成為未解之謎了。

    李良不想在這個話題多糾纏，他沒有回更衣室，而是要卡利帕里指導他練習全場跟防。

    卡利帕里點點頭，道：“不管你跟著誰進行特訓，努力的訓練，永遠是實力提升的保障。”

    于是，在卡利帕里的指導下，李良開始了全場跟防的練習。

    卡利帕里找來一根細繩，把繩子系在李良的腳踝上，這是練習步法時常用的手段。

    然后，卡利帕里讓胡德過來，持球和李良一起練。

    胡德剛傷愈復出，本來就想多練，兩人正好配對。

    胡德還覺得奇怪，布魯斯-李這小子，防守已經(jīng)很棒了，怎么還要練這么基本的東西？

    他當然不知道，李良的目標對象可不是你胡德，而是沃爾特-弗雷澤。

    腳上扣上繩子以后，意味著李良的步伐將受到一定限制，他必須做好預判。

    不然預判不足，腳下步子一大就要拌蒜。

    像這種訓練沒有什么技巧性可言，就是不停的重復，重復再重復。

    最多教練在一旁就李良的姿勢和動作進行一些糾正，讓他更加標準、高效。

    胡德陪著李良一起又加練了一個小時的跟防，練到汗水把訓練服完全浸透。

    當李良把繩子從腳踝上解下來的時候，因為系得比較緊，勒出了深深的印記。

    汗水沾到印記上，被腌漬得生疼。

    李良趕忙到更衣室用水沖洗了一下，腹中異常饑餓。

    “約翰，請我吃一頓吧。”
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