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    ～～14:00——訓練

    下午18:00——晚餐

    ～～19:00——學習

    ～～22:40——睡覺

    ……

    能夠取得如今傲人的成就，跟良人他的自律有很大關系，制定好計劃、然后堅持執行。

    繩鋸木斷、水滴石穿，很多事情只要持之以恒地堅持做下去，都會取得不錯的成績。

    但身處紛繁復雜、浮躁焦慮的社會大環境之中，要做到自律卻并不容易。

    但正因為如此，足夠自律帶來的回報也是相當豐厚的。

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    “比雕，你繼續到天空中進行「變小」同「電光一閃、高速移動、影子分身、燕返、雜耍」的配合練習。”

    ……

    “鐵甲貝，你自己到河谷中對著石頭交替進行「急凍光線、暴風雪、絕對零度」的施放訓練。”

    ……

    “呆呆獸，你一邊熟悉「妖精之風、月爆、魔法閃耀」這三招技能，一邊幫我們施加重力場。”

    “路卡利歐×5倍重力，給我施加×3倍重力，給青藤蛇它施加×2倍重力。”

    ……

    “路卡利歐、青藤蛇，你們兩個跟上。”

    ……

    安排完畢后，良人還有五只神奇寶貝毫不猶豫地執行起來。

    營地帳篷那邊，正在漱口洗漱的希巴飽含興趣地望著河谷中訓練的一人五寵，口中喃喃自語：

    “訓練家跟神奇寶貝一起訓練嗎？動作這么的自然，看來是長期一直堅持有這樣做。”

    “咳咿～”

    聽見希巴的話，旁邊打了盆水，浸濕毛巾正在洗臉的怪力也贊同地點了點頭。

    不是神奇寶貝，永遠不知道訓練家跟自己一同訓練，對神奇寶貝來說有多大的激勵。

    “艾比郎、沙瓦郎、快泳蛙，洗漱好了的話，我們也要開始晨練了哦～可不能被人家小輩給比下去。”

    “耶嗶～”

    “恰呀～”

    “呦嚕～”
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