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    站樁對于陳時而言，是一件非常陌生的事。

    在正常的世界線里，每個城市可能都會有那么幾個公園大爺，將樁功站出非常高的境界。

    但那就只是養生而已。

    站樁養生，其實是有科學依據的。

    作為一種靜功，站樁對身體姿態的要求非常高，頭正、脊直，腳不丁八，身心合一，久站則氣血通暢，筋脈強勁。

    站樁同時對精神意念也有要求，意念假借、內視觀想、精神放大三種精神誘導方法各有側重，大成以后，確實能夠開發出人體的極大潛力。

    但是在前世，所謂的潛力，極限就是無病無災的多過幾年舒坦日子。

    80歲的樁功大師，開發出全部潛力，難道還能上擂臺去和人過兩手？

    就算是30歲的青年大師也不中啊！

    敢上擂的都是專業運動員，人家那訓練強度，跟這種不以搏殺為目標的修煉根本不是一回事。

    樁功的聽勁、卸力、渾圓整勁吹得神乎其神，實情卻是，你境界再高，對自身勁力變化體會得再通透，仍舊是一記重拳撂倒。

    為什么？

    站樁是靜功，靜功練出來的那些東西，第一僅限于自身那點勁，第二它耐不住加速！

    速度上百公里的重拳，聽什么聽？

    撂倒慢慢聽吧！

    除非能夠在動功里也錘煉出這么一身聽勁卸力的本事。

    樁功的進階，動功的典范，以形意、太極、八卦三大內家拳為首。

    其中，太極就是聽勁卸力的大成拳術，吹得山響，但尷尬的是，受限于人類的神經反應速度和肌肉本身的質量，很多事情根本就做不到。

    人體結構就擺在那里，手掌足夠靈活但缺乏肌肉緩沖，小臂招架方便但同樣缺少肌肉，大臂倒是不缺肌肉，但是位置尷尬。

    所以說，面對重擊，要么躲，要么硬抗。

    躲避訓練、抗擊打訓練，就是用來干這個的，沒聽說有運動員練樁功的。

    太極據說得十幾二十年才出功夫，結果某位大師被人家業余壯漢錘得多慘？

    什么聽勁啊、卸力啊、化勁啊，甚至四兩撥千斤，統統都是理論上的嘴炮。

    或者說，是一種技擊理念，而不是真的那么牛。

    但是在這個世界線里，樁功卻迅速流行，并且煥發出強大的生命力。

    因為有靈氣存在。

    站樁抻筋、騰骨、調和氣血、錘煉氣息的作用，都被無限放大了。

    甚至，意念假借、內視觀想、精神放大三種精神誘導方法，都對人類進化起到巨大的推動作用。

    從一種養生功法，搖身一變，成為進化關鍵，樁功華麗轉身的原因，就在于多出的那一點靈氣。

    世事奇妙，不過如此。
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