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第一百九十八章 海島軍訓-《撿了一座島》


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    鱷狼獸也加了進來,一人三野獸,聲勢非常浩大。

    陳揚咬牙跑著。

    結果撐過了最開始那五圈,到第六圈的時候,好像輕松了很多,雖然小腿和大腿酸到發脹,腳底已經起了個水泡,但貌似有些麻木了,兩只腳貌似裝了電池一樣,自己不停往前跑,而他只需要調節好呼吸就行。

    這不會就是傳說中的,突破了“極點”。

    聽說,人體在劇烈運動時,由于運動開始階段內臟器官的活動能力落后于運動器官的需要,往往產生一種非常難受的感覺,此時感到呼吸困難,肌肉酸痛,動作遲緩,情緒低落,簡直不愿意再繼續運動下去,這種狀態叫做“極點”。

    只要堅持過去了,身體機能的調節及內臟器官機能的改善,氧供應增加,乳酸的清除加快,植物性神經中樞的惰性得到克服,極點出現的現象及癥狀就會逐漸消失,此時呼吸變得均勻而加深,動作感到輕快,不舒適感逐漸消失。

    本以為自己做不到,沒想自己居然做到了,果然就跟網絡上流傳的那句勵志名言一樣:不試試,你怎么知道可以不可以。

    現在已經不像一開始那么累了。

    陳揚試著加快了速度,而就在此時,已經跑了十多圈的超越,看到他加快了速度后。

    跑到了他的身邊。

    在他的耳畔,輕聲說道:“”

    陳揚聽到這話后。

    眨了眨眼睛,完全不敢相信,看著超越嬌羞離開后的背影,頓時全身充斥著荷爾蒙,血條一下子就給加滿了,不就是二十圈負重跑嗎,靠你大爺的,ho怕ho啊。

    就算五十圈,老子也不怕。

    為了自己的幸福。

    說什么也得拼了。


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