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    雙腳丈量大地，苦行降服心猿。

    從北歐到喜馬拉雅山，遠超萬里。

    直線距離就已經是一萬多公里，期間大山大河阻隔，距離十萬八千里也差不了多少。

    王無敵重走長征路，修的是身和意，心如赤子，意如鋼鐵。

    高仁已然化勁巔峰，肉身在海底練拳練圓了，但心卻沒有圓。

    如果心和意圓了，那么距離抱丹便也不是太遠。

    肉身六練到超凡九品，這是一個大境界的阻隔。

    超凡九品，一品抱丹，二品歸一，三品內罡，四品外罡，五品內視，六品脫胎，七品換骨，八品不壞，九品大宗師以武入道進入神通境。

    十幾年后唐紫塵練出了“至誠之道”也不敢輕易抱丹。

    因為什么？

    因為抱丹實在太過于兇險。

    這是走向高武的第一個瓶頸，是蛻變凡胎的第一關卡。

    而肉身六練的等級越高，抱丹的危險性越低。

    當然，如果你有超出常人的悟性和天賦，即便不修肉身也能直接抱丹。

    比如真理教教主出口云郎，不練武術，修煉精神直接抱丹，然后反修肉身，輕而易舉達到體力抱丹級，簡直作弊。

    星際時代，這樣天賦的人比比皆是。

    諸如羅胖子的“地級靈氣敏感基因”，更是能直接修煉神通境第一重關的“煉精化氣”，然后以靈氣洗髓伐骨，要不了一年便能將肉身六練推向巔峰，超凡九品毫無瓶頸，幾年到達神通境毫無問題。

    這就是天賦的作用，天生的強者。

    沒有這樣的天賦，那么只能苦熬，處處小心甚微，不敢有絲毫大意。

    修煉是改造人體的過程，每一大關，每一境界，都有危險。

    人身上臉部面門還有下身最為敏感！

    臉部最容易紅，一遇到激動、興奮、害羞，就會氣血上涌，通紅通紅，乃至于發燙，好像火燒一樣。

    而下身也是一樣，容易**，充血。

    這兩處地方，神經最為敏感，所以也最為脆弱，稍微不慎，就會出大問題。這跟精密儀器一樣，越精密的儀器，也越脆弱，越容易損傷，需要小心保護。

    正因為敏感和脆弱，所以練拳的人，要把氣血爆發，暗勁練到這兩個地方，小心又小心，慎重又慎重。

    臉上氣運急了，暗勁出得過猛，大腦血管就會破裂，和那些高血壓的人差不多。就算不燒壞大腦，也會把面部神經刺激得萎靡，造成面部癱瘓，不能哭，不能笑。

    而下身練出問題來，更嚴重，要么就是腹部腸胃血管破裂，造成腹瀉不止，然后死去，要么就是下身不能**，**損壞，斷子絕孫成太監。

    正因為如此，練武功的高手，從暗勁向化勁過度的行氣血，都是最后練臉和下身。而且停留在這關口上很久很久，很多人終生都不能進步。
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