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    李戴在公羊隊(duì)待了三天，通過(guò)系統(tǒng)的偵測(cè)和觀察運(yùn)動(dòng)員的日常訓(xùn)練，他大概對(duì)NFL球員的身體有了一個(gè)初步的了解。

    李戴是執(zhí)教過(guò)NBA的，所以他不經(jīng)意間會(huì)拿NFL球員和NBA球員進(jìn)行比較，而比較過(guò)后李戴發(fā)現(xiàn)，NBA球員的身體強(qiáng)隊(duì)，在NFL球員面前，連個(gè)“弟弟”都算不上。

    比如同樣作為進(jìn)攻發(fā)起點(diǎn)的球員，籃球的控球后衛(wèi)和橄欖球的四分位，即便是NBA里最強(qiáng)壯的控球后衛(wèi)，身體素質(zhì)也就是NFL四分位的平均水平，NBA控衛(wèi)的身體對(duì)抗甚至還要稍遜一籌。NFL的四分位中，身高一米九，體重200斤是一個(gè)正常的標(biāo)準(zhǔn)，而NBA的控球后衛(wèi)，同樣身高一米九，能有180斤就夠了。

    NFL里白人四分位的身體素質(zhì)當(dāng)然要比黑人四分位稍遜一籌，以李戴的估算，黑人四分位的身體素質(zhì)，應(yīng)該強(qiáng)于NBA中大多數(shù)的小前鋒。

    NBA鋒線身體最棒的球員，身體大體上和NFL里外接手或者角衛(wèi)差不多，比近端鋒或者方式端鋒要差一些。

    而NBA里的5號(hào)位中鋒，身體強(qiáng)度也不如NFL里的護(hù)鋒和尖峰，比那種三百多斤的中鋒更要差得遠(yuǎn)。

    （詹姆斯打橄欖球的時(shí)候就是外接手，他曾經(jīng)打過(guò)近端鋒，不過(guò)詹姆斯打近端鋒，對(duì)位防守端鋒時(shí)沒(méi)有身體優(yōu)勢(shì)，不如打外接手，絕對(duì)是矮個(gè)子角衛(wèi)的噩夢(mèng)。）

    為了印證自己的判斷，李戴又找來(lái)了今年NFL新秀的體側(cè)數(shù)據(jù)，和NBA新秀的體側(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行了對(duì)比。

    基礎(chǔ)身體數(shù)據(jù)方面，NFL新秀平均身高不到6尺2英寸，大概是1米87；而NBA新秀的平均身高則達(dá)到了6尺7英寸，也就是2米。

    體重方面，NFL新秀平均身高242磅，也就是110公斤，NBA新秀的平均體重215磅，相當(dāng)于97公斤。

    比較下來(lái)的話，NFL的新秀要矮13厘米，但是體重卻要高13公斤，很顯然，NFL的新秀更加強(qiáng)壯。

    力量對(duì)比方面的差距是最大的，NFL新秀臥推平均225磅，20.8次，NBA新秀臥推平均185磅，8.4次，這差了一倍多。

    然后是彈跳，NFL新秀平均最大垂直彈跳33.6寸，NBA新秀平均最大彈跳35.3寸，只相差了5厘米。

    沖刺速度方面，NFL新秀是40碼沖刺，距離是36.6米，平均時(shí)間4.8秒；NBA球員是四分之三籃球場(chǎng)沖刺，距離是22.9米，平均時(shí)間是3.3秒。

    李戴計(jì)算了一下，NFL的沖刺測(cè)試要比NBA多了13.7米，而平均時(shí)間也多了1.5秒，也就是說(shuō)1.5秒跑13.7米，這需要運(yùn)動(dòng)員每秒跑9.14米才能趕上。

    每秒跑9米，這是一個(gè)高水平職業(yè)田徑運(yùn)動(dòng)員才能達(dá)到的速度，以李戴對(duì)NBA的了解，在NBA中沒(méi)有幾個(gè)球員能達(dá)到這種速度。

    這一系列的數(shù)據(jù)都表明，NFL運(yùn)動(dòng)員的身體，的確要比NBA球員強(qiáng)的多。

    當(dāng)然NBA球員也有NFL球員所沒(méi)有的東西，那就是技術(shù)，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)球員的技術(shù)要要高的多，職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員主要的精力也是放在提高自己的技術(shù)，而不是磨練自己的身體。

    ……

    橄欖球的體能訓(xùn)練要比籃球或者足球復(fù)雜的多。

    美式橄欖球的球員分為進(jìn)攻組、防守組和特勤組，三個(gè)組各司其職。進(jìn)攻的時(shí)候上進(jìn)攻組，防守的時(shí)候上防守組，開(kāi)球或者棄踢的時(shí)候上特勤組。

    進(jìn)攻組和防守組各11名球員，這就是22個(gè)人，再加上特勤組的踢球手，棄踢手，扶球手，回攻手，護(hù)球手，阻跑員等，另外還有各個(gè)位置的替補(bǔ)，一支球隊(duì)打一場(chǎng)比賽，最起碼準(zhǔn)備三十多個(gè)球員，而且這三十多個(gè)球員還都有上場(chǎng)的機(jī)會(huì)。

    而根據(jù)NFL的規(guī)則，一支球隊(duì)的大名單最多可以有53人，可即便是這樣，NFL賽季中仍然有缺兵少將的狀況。

    美式橄欖球太容易受傷了，雖然一個(gè)星期只打一場(chǎng)比賽，依舊有大量的球員受傷，而且很多傷勢(shì)都是賽季報(bào)銷型的。像是跑衛(wèi)，這種拿著球朝人堆里沖的位置，想不受傷都難，基本上相當(dāng)于是消耗品，32支球隊(duì)中的跑位，能夠打滿整個(gè)賽季16場(chǎng)不受傷的，恐怕還不到三分之一。

    也是因?yàn)榍騿T的損耗很大，所以NFL的選秀多達(dá)7輪，32支球隊(duì)就能產(chǎn)生224位新秀。而且其中的第五輪或者第六輪的新秀，都能獲得上場(chǎng)比賽的機(jī)會(huì)。這和NBA不同，若是在NBA當(dāng)中，第二輪靠前的新秀能在垃圾時(shí)間撈到上場(chǎng)的機(jī)會(huì)，就算是幸運(yùn)的了。

    這種高受傷的概率，也使得橄欖球運(yùn)動(dòng)員對(duì)體能訓(xùn)練格外的依賴。

    同時(shí)由于進(jìn)攻組、防守組和特勤組各司其職，每個(gè)位置上的球員都有著各自不同的任務(wù)，所以每個(gè)球員的體能訓(xùn)練也更有針對(duì)性。

    比如四分位，最需要鍛煉的是手臂力量，頂級(jí)的四分位原地不助跑的傳球能達(dá)到50碼，若是沒(méi)有一支麒麟臂是做不到的。

    再比如回攻手，他們需要的就是速度，能跑多快跑多快。像是《阿甘正傳》里的阿甘，就是因?yàn)榕艿目毂话⒗婉R大學(xué)選中，在球隊(duì)中打回攻手。

    再比如跑位，有那種沖鋒型的強(qiáng)壯跑位，任務(wù)就是持球沖最后的一兩碼，即便面前有人阻擋，他們也要迎著人沖過(guò)去，這需要力量和沖擊力；而那種矮個(gè)子的靈活跑位，他們所擅長(zhǎng)的是在對(duì)手的防守口袋里尋找縫隙，然后快速的鉆過(guò)去。說(shuō)跑位這一個(gè)位置，不同的類型的球員也需要不同的體能訓(xùn)練。

    當(dāng)然這些訓(xùn)練都難不住李戴，世界第一的教練，自然要有世界第一的訓(xùn)練水平和執(zhí)教能力。

    ……

    一月下旬的第一個(gè)周末，NFL季后賽也迎來(lái)了美聯(lián)和國(guó)聯(lián)的決賽。

    NFL的季后賽要比NBA的季后賽殘酷的多。NFL的美聯(lián)和國(guó)聯(lián)各有16支球隊(duì)，只有前六名可以進(jìn)入到季后賽。與之相比的話NBA東西部賽區(qū)各有15支球隊(duì)，前八進(jìn)入到季后賽。

    16進(jìn)6與15進(jìn)8相比，晉級(jí)的難度要大的多，競(jìng)爭(zhēng)自然更加激烈。

    晉級(jí)的6支球隊(duì)按照常規(guī)賽戰(zhàn)績(jī)排名，第三名打第六名，第四名打第五名，這稱之為“外卡賽”，而前兩名首輪輪空，等到第二輪再打前面的勝者，然后獲勝者再?zèng)Q出分區(qū)冠軍。

    也就是說(shuō)第一名和第二名比后面的四名少打一場(chǎng)比賽，可以以逸待勞，別小看這少打一場(chǎng)比賽，美式橄欖球這種對(duì)抗性極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，每一場(chǎng)比賽都跟打仗似得，能多休息一個(gè)星期，少打一場(chǎng)比賽，那是天大的優(yōu)勢(shì)！

    NFL的歷史上，自從2003年開(kāi)始，便沒(méi)有一支外卡賽球隊(duì)可以打進(jìn)超級(jí)碗，  2003年以來(lái)的超級(jí)碗爭(zhēng)奪者，都是那些多休息一周，少打了一場(chǎng)比賽的球隊(duì)。這足以證明了多一周的休息是多么的重要。

    NFL的季后賽是一場(chǎng)定輸贏的，而不是像NBA那樣七局四勝，這使得比賽的偶然性要大了許多，常規(guī)賽成績(jī)更好的球隊(duì)翻車并不是什么奇怪的事情。

    美聯(lián)和國(guó)聯(lián)的決賽，已經(jīng)算是美式橄欖球運(yùn)動(dòng)中最頂尖的對(duì)抗了，一天兩場(chǎng)最頂尖的對(duì)決，讓球迷們倍感興奮。

    而對(duì)于洛杉磯人來(lái)說(shuō)，今天更是一個(gè)狂歡日。

    洛杉磯的英格伍德縣，公羊隊(duì)的主場(chǎng)便坐落于此。此時(shí)比賽雖然還沒(méi)有開(kāi)始的，但是球場(chǎng)內(nèi)的十二萬(wàn)張坐席已經(jīng)被塞滿。

    突然間，歡呼聲從某一篇區(qū)域響起，很快的，這歡呼聲便響徹全場(chǎng)。

    因?yàn)榇藭r(shí)，球迷們已經(jīng)得到了消息，在剛剛結(jié)束了美聯(lián)決賽中，洛杉磯的另一支球隊(duì)閃電隊(duì)，已經(jīng)戰(zhàn)勝了對(duì)手，獲得了美聯(lián)的冠軍，也拿到了今年超級(jí)碗的一張門(mén)票。

    如果接下來(lái)的比賽，公羊同樣能夠戰(zhàn)勝對(duì)手的話，這意味著兩支洛杉磯球隊(duì)將會(huì)會(huì)師超級(jí)碗，而今年的超級(jí)碗，也將提前被洛杉磯摘走！

    超級(jí)碗決賽是公羊?qū)﹂W電，洛杉磯的同城德比！這是足以令洛杉磯球迷舉辦一場(chǎng)狂歡節(jié)！

    NFL的球隊(duì)不是按照東西部來(lái)劃分的，所以在NFL的決賽中，是可能出現(xiàn)同城德比的情況。只不過(guò)整個(gè)NFL中也只有兩個(gè)城市有可能出現(xiàn)同城德比的情況，一個(gè)是紐約，另一個(gè)就是洛杉磯。

    洛杉磯的閃電和公羊分屬美聯(lián)和國(guó)聯(lián)，紐約的噴氣機(jī)和巨人也是分屬美聯(lián)和國(guó)聯(lián)。只不過(guò)嚴(yán)格意義上講，巨人和噴氣機(jī)不能算是紐約德比，因?yàn)榫奕撕蛧姎鈾C(jī)的主場(chǎng)其實(shí)并不在紐約，而是在新澤西。地域上劃分的話，巨人和噴氣機(jī)都是新澤西的球隊(duì)，然后掛上一個(gè)紐約的名字。

    公羊隊(duì)球員登場(chǎng)的時(shí)候，已經(jīng)知道同城的閃電隊(duì)取得了勝利，同城的球隊(duì)已經(jīng)拿到了超級(jí)碗的門(mén)票，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一種動(dòng)力，更是一種壓力。

    這一場(chǎng)比賽，如果公羊隊(duì)贏了，那么今年的超級(jí)碗一定會(huì)被留在洛杉磯，那時(shí)候他們將會(huì)是洛杉磯人的英雄，或許以后每一年的超級(jí)碗，洛杉磯人都會(huì)想起這一次的洛杉磯德比，都會(huì)想起這支洛杉磯公羊。公羊隊(duì)也會(huì)徹底的扎根洛杉磯，成為真正的洛杉磯球隊(duì)。

    ……

    比賽還剩下最后兩分，進(jìn)入到了官方暫停。

    比分是41比32，公羊隊(duì)握有9分的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，而且球權(quán)還在公羊隊(duì)的手上。

    這意味著比賽已經(jīng)提前結(jié)束了。

    美式橄欖球一次進(jìn)攻最多只能拿到8分，所以9分的差距最少也需要兩次進(jìn)攻才將比分反超，而比賽所剩余的時(shí)間，顯眼不足以讓對(duì)手完成兩次進(jìn)攻。

    球迷已經(jīng)開(kāi)始慶祝了，公羊隊(duì)獲得國(guó)聯(lián)冠軍，意味著超級(jí)碗將是洛杉磯德比，兩周后的超級(jí)碗，無(wú)論是閃電還是公羊獲勝，都是洛杉磯人的勝利。

    與此同時(shí)，在紐約的曼哈頓，拉克教授坐在電視機(jī)前，望著轉(zhuǎn)播畫(huà)面給出的比分，陷入了思索當(dāng)中。

    拉克教授就職于哥倫比亞大學(xué)，他是哥倫比亞大學(xué)體育管理專業(yè)的教授，在美國(guó)的大學(xué)當(dāng)中，設(shè)置這個(gè)專業(yè)的學(xué)校并不多，而哥倫比亞大學(xué)恰恰是其中最棒的。

    當(dāng)然哥倫比亞大學(xué)作為美國(guó)最頂級(jí)的名校，有很多專業(yè)都是世界一流的。

    拉克教授作為哥倫比亞大學(xué)體育管理學(xué)的教授，在體育的各個(gè)方面都是專業(yè)級(jí)的，對(duì)于各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)也是了如指掌。更何況橄欖球還是美國(guó)第一的運(yùn)動(dòng)，拉克教授對(duì)于橄欖球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理解，即便是達(dá)不到NFL教練的水準(zhǔn)，也要比一般大學(xué)的橄欖球隊(duì)教練還要高一些。

    此時(shí)拉克教授已經(jīng)看出來(lái)，公羊今天究竟是贏在哪里。

    老實(shí)說(shuō)，今天的比賽中，雙方都有一些失誤，但都不是致命級(jí)的失誤，頂多是被罰一些碼數(shù)，連直接造成球權(quán)轉(zhuǎn)換的都沒(méi)有。

    而戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行方面，雙方的球員也都是一流的，美式橄欖球?qū)τ谇騿T的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力要求很高，沒(méi)有戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力的球員是無(wú)法在NFL中立足的。

    球員之間的配合，雙方也都是非常默契。這種能夠打到分區(qū)決賽的球隊(duì)，最起碼都是常規(guī)賽10勝以上的球隊(duì)，通過(guò)常規(guī)賽的勝利，球員之間早就培養(yǎng)出了默契。

    戰(zhàn)術(shù)方面，雙方也都是透明的，畢竟大家都是頂級(jí)的球隊(duì)，互相之間自然是知根知底。就如同NBA的球隊(duì)，越是戰(zhàn)績(jī)好，越是沒(méi)有秘密，大家都知道你會(huì)怎么打。

    橄欖球也是一樣，而且NFL兩場(chǎng)比賽之間相隔一個(gè)星期，這足以讓教練組將對(duì)手的戰(zhàn)術(shù)吃透，然后研究出一套可以克制對(duì)手的針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)，甚至還要考慮對(duì)手會(huì)拿什么戰(zhàn)術(shù)來(lái)克制自己，然后采取別的戰(zhàn)術(shù)來(lái)反克制。

    比賽的方方面面，雙方做的都很好，但最終公羊隊(duì)卻領(lǐng)先了9分。

    “鋒線的差距！”拉克難拿自語(yǔ)道。

    以拉克專業(yè)的看光看來(lái)，公羊隊(duì)就贏在了的鋒線上，無(wú)論是進(jìn)攻鋒線還是防守鋒線，公羊隊(duì)都更勝一籌。

    公羊隊(duì)的防守防守鋒線就比較強(qiáng)，他們有聯(lián)盟第一的防守截鋒，一個(gè)賽季能送出20次擒殺，絕對(duì)堪稱四分位的噩夢(mèng)。

    而今天的比賽里，他的表現(xiàn)要超過(guò)了賽季平均的水平，三次擒殺嚴(yán)重的拖延了對(duì)手的節(jié)奏。

    公羊防守端鋒的表現(xiàn)也很好，讓對(duì)手?jǐn)?shù)次沖球連一碼都沒(méi)有拿到，最終只能無(wú)功而返。

    進(jìn)攻鋒線方面，公羊的進(jìn)攻端鋒和進(jìn)攻截鋒也總是能夠?qū)?duì)手的防守鋒線纏住，讓四分位有充足的時(shí)間去觀察外接手的位置，然后完成傳球。

    防守鋒線能多防下一兩碼，進(jìn)攻風(fēng)險(xiǎn)能多對(duì)勁一兩碼，最終可能就是多一個(gè)首攻，多一個(gè)任意球的機(jī)會(huì)，而這9分的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，也就是這么來(lái)的。
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