第三二三章 暴走-《教練萬歲》
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訓練場上,李戴領著球員又走了一圈,當他們靠近的時候,劉豪信終于發現,李戴身上還背著一個包。
“李教練背著個包,是負重訓練么?不對啊,負重訓練的話也應該是運動員負重啊,現在可好,運動員一身輕松,啥東西都沒帶,教練倒是負重了!”
此時,操場上的李戴擦了擦頭上的汗水,背著一個音響暴走了一個多小時,的確是一件很累的事情,即便李戴常年處于體育訓練的一線崗位,經常的鍛煉身體,也有已經累得氣喘吁吁。
“這暴走還挺累人的,不過感覺是你真的挺爽!怪不得有那么多人喜歡暴走。”李戴長出一口氣。
暴走運動自然也是要白隨著音樂的,大號音響喇叭當中冒出的音樂節奏,很容易將人刺激的腎上腺素飆升,讓人越走越有勁。
暴走運動的音樂也和廣場舞音樂不同,廣場舞音樂往往比較注重節奏感,樂曲也會選擇那種聽起來很“喜慶”的曲調,或者是類似于“大建設”般慷慨激昂的聲音。
而暴走運動的音樂更加的動感,也更加的趨近于年輕化。甚至很多歐美的搖滾音樂,都可以拿來當成是暴走音樂。
對于年輕球員來說,他們或許很難接受那種廣場舞的音樂,但是對于這種動感的歐美音樂,并沒有表現出抵觸的情緒。
而且年輕的球員,往往都是比較聽話的。特別是這些天賦一般,水平一般的年輕球員,平時壓根就沒有什么上場比賽的機會,哪怕是當陪練,人家球星說不定都會嫌棄,能夠留在隊伍中就已經謝天謝地了,又怎么敢對教練的訓練方法提出質疑。
所以李戴通過暴走來訓練運動員的體能,開展的算是比較的順利。
當然李戴也沒有全天候的帶著運動員暴走,他畢竟是一個體能教練,如果每天只是帶著球員繞圈走的話,肯定會引起別人的懷疑。況且李戴自己的體力也吃不消。
所以李戴就以熱身的名義,每天會分成兩個時段,帶著運動員練習體能暴走,每次練習的時間也會稍微長一些,以便掩人耳目。
……
金周泰一臉郁悶的在房內走來走去。
金周泰是很想去訓練那些年輕球員的,但如今,這個工作卻落在了李戴的身上。現在的金周泰只是跟在克勞德身邊,去做克勞德所安排的工作,雖然每天都可以接觸到球隊的主力球員,并且幫助他們進行訓練,但是在金周泰看來,這和助教所干的活差不多。
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