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    蕭鈺楠有些責(zé)怪的瞪了一眼身旁的男子，仿佛是在說：別人都扶了，我為什么不能扶。

    那名男子則是一臉無奈的表情，他沒想到現(xiàn)在這世道，還真有愣頭青，也不做什么自我保護(hù)措施，就過來扶老人。

    “這人是劉寶剛的同事，也是國(guó)家隊(duì)的教練。”蕭鈺楠已經(jīng)認(rèn)出了李戴。

    “大爺，你沒事吧！”李戴開口問道，同事仔細(xì)打量這個(gè)老人。

    嚴(yán)格的說起來，這個(gè)老人并不算老，從面容上看應(yīng)該不到六十歲的樣子，只不過花白的頭發(fā)卻讓他顯得年齡偏大一些，此時(shí)他的表情顯得有些痛苦，雙手捂著小腿，緊咬牙關(guān)強(qiáng)忍著。

    聽到李戴問自己有沒有事，老人這才開口說道：“抽筋了，小腿抽筋了！”

    李戴瞬間明白過來，老人是因?yàn)樾⊥瘸榻畈潘さ沟摹?

    在跑馬拉松的過程中，抽筋是很常見的，人在體力消耗過大，電解質(zhì)補(bǔ)充不足的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。只不過這個(gè)老人在腿抽筋的時(shí)候，身體失去了平衡，不小心摔倒在地上。

    “把腳繃直，腳趾向上，我?guī)湍悖⊥炔灰驈潯！崩畲髯鳛橐粋€(gè)職業(yè)的教練，處理小腿抽筋自然是家常便飯，他知道該用什么方法來緩解小腿抽筋的癥狀。

    一分鐘后，老人的表情緩解了許多，看起來抽筋的癥狀已經(jīng)消失了。

    “大爺，感覺怎么樣？”李戴開口問道。

    “已經(jīng)不抽筋了，只是小腿肚子的這跟筋，還是有些疼。”老人開口說。

    “你的肌肉繃的太緊了。”李戴摸了摸老人的小腿肚，接著說道：“我先幫你揉揉吧！”

    李戴的放松按摩對(duì)普通人也是有效果的，所以只是片刻的功夫，老人就覺得小腿輕松了很多，原本因?yàn)槌榻顜淼奶弁锤校仓饾u的消除了。

    “小伙子，按摩的手法不錯(cuò)啊，你是個(gè)按摩師？”老人打量著李戴。

    “我是個(gè)體育教練。”李戴開口答道。

    “怪不得呢，我這種情況，你處理起來肯定在行。”老人繼續(xù)說道：“現(xiàn)在這個(gè)世道，一般人看到我這種老家伙摔倒了，想扶都得猶豫三分，像你這種小伙子，已經(jīng)不多了。”
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