第(1/3)頁 “對于教練來說,這個高級的偵測器真的可謂是逆天神器!”李戴心中頓時驚呼起來。 李戴在國家隊中待了一段時間,已然領悟到對一流運動員的訓練,其實就是針對性的改善細節。能夠進入到國家隊的運動員,身體素質肯定是萬里挑一,技術方面更不可能有致命性的缺陷。互相之間的差距除了天賦的差距之外,就是細節。 然而細節上的問題,卻是最難發現的。 對于運動員來說,他們的技術已經定型,他們幾年甚至十幾年都是這么練的,讓他們自己發現細節上的問題,非常的困難。能夠在訓練中發現到自己細節問題,往往都是頂級運動員才擁有的能力。 頂級運動員接受過高水平的訓練,有著更豐富的訓練經驗,而且他們還有著更好的天賦。就比如林飛翔,他自己訓練的時候,可以發現自己在細節方面出了那些問題,然后進行改正,所以他才能成為世界紀錄保持者,而這種運動員萬中無一。一般的運動員,肯定是不具備這種能力的。 運動員發現不了自身的細節問題,所以這就成了教練的工作,這也是考驗教練真實水平的考卷! 對于教練來說,他們的工作無非就是比賽和訓練,那些對抗性體育項目的教練,比如籃球、足球、排球,在比賽中會涉及到戰術安排,這也是考驗教練水平的地方。 而對于非對抗性的體育項目,比如競速類運動、射擊類運動、體操、跳水等等,比賽中完全沒有什么戰術安排,誰的實力更高、發揮的更好,誰就能贏,這個時候,訓練就成了衡量教練能力的主要標準。 李戴現在還沒有機會接觸到對抗性的體育項目,一個二十五歲的年輕人,不可能去職業的籃球隊或者足球隊擔任主教練,甚至副主教練也不可能。這個年紀即便是去了職業球隊,也頂多是當個助教之類的。 所以對于現階段的李戴來說,他最主要的工作還是訓練,他要去發現運動員的缺點,然后幫他們改正,高級偵測器的能力,簡直就是最逆天的作弊器。 …… 接下來的學習觀摩當中,李戴也開始對高級偵測器的偵測效果進行驗證。 “偵測器顯示,這名短跑運動員最主要的缺點是跑步時,送髖的力道不夠充足,所以國家隊的教練安排他進行架欄擺腿的動作訓練,應該就是為了讓他的髖關節韌帶更加的具有彈性。” “這名跳高運動員的主要缺點是跳起后,重心總起伏很大,這樣收腿的時候反倒會使得臀部重心不穩定,所以一直讓他練習原地的低桿跳,目的就是為了讓他可以調整好重心。” 無論是短跑運動員送髖不夠充足,還是跳高運動員重心不穩定,都只能算是小的細節沒有處理好,甚至對于最終的成績起不到決定性的作用,如果是在省級的訓練隊中,肯定會被忽略掉,但是在國家隊中,卻被教練所發現,成為了改進的重點。 第(1/3)頁