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第一五五章 教練的逆天神器(第五更)-《教練萬(wàn)歲》


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    李戴第一時(shí)間想到了中長(zhǎng)跑項(xiàng)目。

    中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員耐力的重要性不言而喻。中長(zhǎng)跑不可能像短跑那樣,不顧一切的向前沖刺,特別是到了高水平的比賽中,往往到了最后一圈才會(huì)分出勝負(fù),這個(gè)時(shí)候誰(shuí)的體力儲(chǔ)備更加的充分,誰(shuí)的肌肉疲勞程度越輕,誰(shuí)就就有可能成為最終的勝利者。

    隨后,李戴又想到了足球運(yùn)動(dòng)。一場(chǎng)足球比賽,算上傷停補(bǔ)時(shí)肯定要超過(guò)90分鐘,遇到加時(shí)賽還會(huì)踢到120分鐘,球員要在球場(chǎng)上奔跑這么長(zhǎng)的時(shí)間,耐力更強(qiáng)的一方,攻防兩端以及戰(zhàn)術(shù)配合上會(huì)有著極大的優(yōu)勢(shì)。

    緊接著,李戴又想到了一些其他需要長(zhǎng)時(shí)間奔跑的運(yùn)動(dòng),對(duì)于耐力的需求都非常的大。

    此時(shí)系統(tǒng)的聲音打斷了李戴的思緒:“你已經(jīng)有了爆發(fā)力光環(huán),也充分的體驗(yàn)了爆發(fā)力光環(huán)的效果。所以關(guān)于耐力光環(huán),我這里只解釋一點(diǎn),耐力光環(huán)不僅僅可以增加運(yùn)動(dòng)員的肌肉耐力,更是可以增加運(yùn)動(dòng)員的心血管耐力!”

    “連心血管耐力也能夠增加!”李戴這次真的是大吃一驚。

    肌肉耐力,指的是人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行持續(xù)肌肉工作的能力,簡(jiǎn)單的說(shuō),就是肌肉對(duì)抗疲勞的能力。人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)后,會(huì)感覺(jué)到疲勞,這種感覺(jué)主要是肌肉的疲勞。而肌肉耐力更強(qiáng)的人,可以更好的對(duì)抗疲勞,自然可以更長(zhǎng)時(shí)間的處于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。

    心血管耐力,只得則是身體吸入、運(yùn)送和使用氧氣的能力。一個(gè)人一定時(shí)間內(nèi)吸入、運(yùn)送和使用氧氣的能力越強(qiáng),他的心血管耐力就越好。

    同時(shí)心血管耐力還會(huì)影響到磷酸原供能和糖酵解供能,這兩種東西都是身體運(yùn)動(dòng)的基本燃料。

    李戴本來(lái)以為,耐力光環(huán)只是增加肌肉耐力,卻沒(méi)想到還可以增加運(yùn)動(dòng)員的心血管耐力。要知道肌肉耐力和心血管耐力本來(lái)就是相輔相成的,兩者結(jié)合在一起的話,所取得的效果可就不是一加一等于二這么簡(jiǎn)單了。

    “果然,光環(huán)類的獎(jiǎng)品是最好的!”李戴不由得在心中感嘆。

    隨后李戴又望向了那片芯片。

    “這是偵測(cè)器的升級(jí)套件吧?”李戴開(kāi)口問(wèn)。

    “對(duì),這個(gè)成績(jī)套件可以將你的偵測(cè)器升級(jí)為高級(jí)偵測(cè)器。”系統(tǒng)開(kāi)口答道。

    “初級(jí)偵測(cè)器升級(jí)為中級(jí)偵測(cè)器的時(shí)候,我可以看到運(yùn)動(dòng)員的天賦,那高級(jí)偵測(cè)器又增加了什么新的效果?”李戴馬上問(wèn)道。

    “高級(jí)偵測(cè)器,你的偵測(cè)范圍可以在原來(lái)的基礎(chǔ)上增加20米!”系統(tǒng)馬上說(shuō)。
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