得知接下來還要進(jìn)行選拔，會(huì)議室內(nèi)的氣氛瞬間變得凝重起來，每一個(gè)人都是正襟危坐，顯得非常認(rèn)真，生怕聽漏了一個(gè)字。 薛力對大家的表現(xiàn)非常滿意，他很想做出一副鼓勵(lì)的神態(tài)，然而他長得本來就有些兇神惡煞，再配合上一個(gè)大禿頭，卻讓人有些不敢直視。 只見薛力接著說道：“我們國家隊(duì)的田徑訓(xùn)練，主要是分成以下幾個(gè)項(xiàng)目，短跑組、中跑組、長跑組、跨欄組、障礙跑組、競走組、跳遠(yuǎn)組、跳高組、投擲組以及全能組。接力賽是在比賽前臨時(shí)組隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。” “其中短炮組又分成兩個(gè)小組，100米和200米為短跑一組，400米為短跑二組；中跑只有一個(gè)小組；長跑也分為兩個(gè)小組，5000米和10000米為一組，馬拉松為二組。跨欄、障礙跑、競走、全能也都只有一個(gè)組。跳遠(yuǎn)組分為跳遠(yuǎn)和三級跳遠(yuǎn)兩個(gè)小組，跳高也分為跳高和撐桿跳兩個(gè)小組，投擲組分為四個(gè)小組，鉛球、鐵餅、鏈球和標(biāo)槍各自單獨(dú)形成一個(gè)小組。” 薛力說完，掃視眾人，接著說道：“我向大家介紹這些，是要告訴你們，接下來的兩個(gè)月，你們會(huì)被分配到各個(gè)小組，去輔助國家隊(duì)的教練，參與到訓(xùn)練當(dāng)中。你們可以把這兩個(gè)月當(dāng)成是學(xué)習(xí)觀摩，這兩個(gè)月，我希望你們可以認(rèn)真的聽、認(rèn)真的看，認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，仔細(xì)的去思考，不懂就要多想，多問！兩個(gè)月的觀摩學(xué)習(xí)后，國家隊(duì)會(huì)舉行選拔考試！” 李戴立刻明白過來，兩個(gè)月后的選拔考試，肯定和這兩個(gè)月的學(xué)習(xí)觀摩有著莫大的關(guān)系。 李戴不由得想起了上中學(xué)的時(shí)候，在考試前，老師總是會(huì)拿著課本給大家標(biāo)注重點(diǎn)告訴學(xué)生哪些是必考內(nèi)容，讓考生回去認(rèn)真的復(fù)習(xí)。而現(xiàn)在，這兩個(gè)月的觀摩學(xué)習(xí)，親身參與到訓(xùn)練當(dāng)中，就相當(dāng)于是考試前標(biāo)注重點(diǎn)了。 在場的教練都是來自全國各地的精英，沒有一個(gè)是蠢蛋，怎么可能不了解這一點(diǎn)。大家雖然不知道，選拔考試的具體內(nèi)容會(huì)是什么，但也都明白過來，考題的答案，一定在接下來兩個(gè)月的觀摩學(xué)習(xí)當(dāng)中。 …… 專業(yè)方面的訓(xùn)練一直都是李戴的短板。 李戴雖然是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生，但是他所掌握的基本都是教科書本上的內(nèi)容，真正到了專業(yè)項(xiàng)目的心理，李戴所會(huì)的也只是短跑、鉛球、跳遠(yuǎn)這些最基礎(chǔ)體育項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容。 可即便是基礎(chǔ)體育項(xiàng)目，到了國家隊(duì)這種層面，李戴所掌握的那點(diǎn)專業(yè)知識，也變得完全不夠用了。國家隊(duì)的訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練理念，完全超出了李戴平時(shí)的認(rèn)知，就拿百米短跑的訓(xùn)練為例，李戴在大學(xué)里所學(xué)到的內(nèi)容，和國家隊(duì)的訓(xùn)練理念比較起來，已經(jīng)落后了十幾年。 那些職業(yè)運(yùn)動(dòng)員出身的教練，在其特定的專業(yè)方面，肯定會(huì)比李戴強(qiáng)出不少。比如短跑運(yùn)動(dòng)員出身的教練，或許對其他項(xiàng)目的訓(xùn)練不是很了解，但是在短跑專業(yè)訓(xùn)練方面，肯定是要強(qiáng)于李戴的。 這種所謂的“強(qiáng)”，指的并不是訓(xùn)練效果，而是對訓(xùn)練的計(jì)劃安排、對訓(xùn)練的理解、對訓(xùn)練的針對性，乃至訓(xùn)練的理念。但要說起訓(xùn)練效果，李戴絕對不慫于任何人，甚至李戴的訓(xùn)練效果還要比其他人強(qiáng)的多。 這就是教練系統(tǒng)加成的好處。 之前在漢北省青年隊(duì)的時(shí)候，李戴在訓(xùn)練鉛球組和跳遠(yuǎn)組時(shí)，主要的訓(xùn)練方向是技術(shù)訓(xùn)練和身體訓(xùn)練，講簡單一點(diǎn)，就是基本功訓(xùn)練。 青年運(yùn)動(dòng)員，就像是一塊還沒有雕琢的璞玉，這個(gè)階段最重要的事情，是打下一個(gè)牢固的基礎(chǔ)。每天不斷的重復(fù)進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，是青年運(yùn)動(dòng)員的日常。 無論什么項(xiàng)目的體育運(yùn)動(dòng)，基礎(chǔ)訓(xùn)練都是千篇一律的，只要是專業(yè)知識不是很匱乏的教練，都能夠指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員完成基礎(chǔ)訓(xùn)練。所以那時(shí)候的李戴也是顯得游刃有余，再加上教練系統(tǒng)的輔助，更是讓李戴從眾多的教練中脫穎而出。 而如今來到了國家隊(duì)，真正的參與到國家隊(duì)的訓(xùn)練當(dāng)中，特別是參與到不同項(xiàng)目的訓(xùn)練當(dāng)中，李戴這才發(fā)現(xiàn)，自己所需要學(xué)習(xí)的東西還很多。 李戴第一個(gè)感覺就是，國家隊(duì)的訓(xùn)練更具有針對性，國家隊(duì)的教練很善于尋找運(yùn)動(dòng)員的缺點(diǎn)在哪里，然后針對運(yùn)動(dòng)員的缺點(diǎn)安排訓(xùn)練計(jì)劃。 除此之外，國家隊(duì)的訓(xùn)練更注重細(xì)節(jié)，一些小的細(xì)節(jié)，在李戴看來完全是無關(guān)痛癢的事情，可能根本不會(huì)關(guān)系到最終的成績，一般的教練可能壓根就不會(huì)注意到，但國家隊(duì)則是“有則必改”。 一個(gè)無關(guān)痛癢的細(xì)微之處，的確不會(huì)影響到總體的成績，但是多個(gè)細(xì)微之處疊加起來之后，效果就不一樣了。有的時(shí)候很多細(xì)節(jié)還會(huì)互相影響，形成連鎖反應(yīng)，這就像是蝴蝶效應(yīng)，細(xì)微之處最終反而造成結(jié)果的改變。 兩年前李戴在北口訓(xùn)練基地的時(shí)候，只是參與了林飛翔一個(gè)人的訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)的李戴還沒有領(lǐng)悟到這一點(diǎn)，而如今，隨著李戴接觸過一個(gè)個(gè)不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，李戴對于訓(xùn)練的認(rèn)識就越來越深刻。 此時(shí)的李戴就好像是一塊干燥的海綿，突然扔到大海中，開始不斷的汲取著外界的營養(yǎng)。李戴感覺到，每一天的觀摩學(xué)習(xí)，每一次參與到訓(xùn)練當(dāng)中，李戴都會(huì)學(xué)到很多的東西，都會(huì)收獲到新的實(shí)踐知識，都會(huì)增長新的經(jīng)驗(yàn)。 實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)，是李戴最缺乏東西，在任何行業(yè)中，這兩者都必須要時(shí)間來積累。而對于體育教練來說，實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)尤為重要。一個(gè)優(yōu)秀的教練，都是經(jīng)過長時(shí)間的實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的積累造就出來的，這不像是某些行業(yè)，總是會(huì)有一鳴驚人者突然冒出來。 而在國家隊(duì)中觀摩學(xué)習(xí)，等于是給了李戴一個(gè)更高的起點(diǎn)。國家隊(duì)的訓(xùn)練，就像是千錘百煉過后的所剩下的精華，早已經(jīng)去掉了糟粕，他們的訓(xùn)練方式、訓(xùn)練理念，可以直接拿來使用，至少放眼全國，是最先進(jìn)的，李戴吸收了國家隊(duì)的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，等于是少走了不少的彎路。 同時(shí)國家隊(duì)內(nèi)也有著全國范圍內(nèi)最優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，李戴每天參與到他們的訓(xùn)練當(dāng)中，系統(tǒng)都能夠獲得很高的經(jīng)驗(yàn)值，再加之李戴又小露了一手放松按摩，引來了一片贊譽(yù)，這也讓李戴總是能夠被安排到工作，很少有空閑的時(shí)候，他的經(jīng)驗(yàn)也又一次刷的飛起。 終于，在兩個(gè)月學(xué)習(xí)觀摩即將進(jìn)行了一大半之際，李戴的系統(tǒng)又一次迎來了升級，他終于跨過了二流教練的門檻，成為了一流教練。