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    第3章武道班

    想要成為武者其實就是將身體提升到極限，從而打破自身的桎梏產生銳變。

    不過這個銳變卻并不容易。

    有道是武者進階無非就是外練筋骨皮，內練一口氣。

    而成為武者的第一步便是對皮肉的鍛煉。

    什么是皮肉？

    皮肉就是人體的肌肉。

    人體總共包含有639塊肌肉，肌肉鍛煉程度的高低便直接影響人的各方面素質。

    比如力量、速度、抗擊打能力......

    一般而言，普通人因為鍛煉有限，對肌肉的鍛煉程度不高，在這639塊肌肉中能夠鍛煉到的無非就是四肢相關的肌肉，而其他方面就難以鍛煉了。

    這也是為什么往往普通人很難成為一名武者的原因。

    作為一名重生者，陳凡自然知道如何才能成為一名武者，甚至只要他愿意便絕對能在很短的時間里晉級成為武者。

    可是....

    武者也有高低之分。

    就拿最低級的1級武者來說，任何人只要滿足成為武者的最低要求氣血達標120K就能成為武者。

    然而成為這樣的武者之后卻幾乎葬送了以后的發展潛力，因為肌肉沒有鍛煉完成終其一生也只能在低品武者圈子里打轉，想要沖擊中品基本無望。

    相反，如果在成為武者之前將肌肉鍛煉越完整，那么成為武者之后不僅氣血強大，實力越強，更為以后成為強者奠定了基礎。

    在陳凡的記憶中，上輩子在華國內就曾經出現過以為將肌肉鍛煉到了99%程度的武者。

    盡管這位牛人在成為武者的時候已經36歲了，然而他卻僅僅只花了不到五年時間就一躍突破四品成為了中階武者。

    一旦成為中階武者那便是天高海闊成為了超凡的存在。
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