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    夜涼如水。

    陸恒從晚餐之后就于庭院中站樁練功，已站了足足兩個(gè)時(shí)辰，精神卻越來(lái)越充沛，絲毫不覺(jué)得枯燥和疲勞。

    他站的是形意拳的三體樁——一個(gè)很基本的樁功。但身為抱丹強(qiáng)者，只是最基礎(chǔ)的樁功被他這么一站，也顯得韻味深長(zhǎng)，神奇無(wú)比。

    他左手平伸于胸前，右手藏于前肘之下，一足前邁，腳尖虛點(diǎn)正對(duì)前方，后足外撇，松松踏在地面上，但他腳下的一片枯葉都沒(méi)有被他踩碎，整個(gè)人就像是沒(méi)有一分重量。

    隨著他的呼吸吐納，口中一道白氣如箭矢般吞吐，噴出足足一丈遠(yuǎn)。而他整個(gè)身子隨著每一次呼吸的節(jié)奏一起一伏，說(shuō)不出地協(xié)調(diào)和完美。

    定若鐘鼎，動(dòng)如滿弓，動(dòng)靜相隨之間，他身體里的氣血，竟發(fā)出猶如龍吟虎嘯般的隆隆之聲。

    到了陸恒這一境界，練拳已經(jīng)沒(méi)什么固定的方式了。因?yàn)楸Уぶ硽庋S意而動(dòng)，只要有心，坐臥行走都是拳。

    只不過(guò)若想有針對(duì)的練，還是得練樁功和套路。

    比如陸恒所練的三體式，練的就是勁氣的韌性和力度。

    以前練功，練的是“增”，增加氣血，而步入抱丹之境后，就不止練“增”，還要練“韌”。

    什么時(shí)候能把勁練得如刀似箭，勁氣迸發(fā)出體即可傷人，丹勁就算圓滿了。

    到了那一步，發(fā)出的勁就叫做罡勁。

    陸恒如今的內(nèi)家拳修為，因?yàn)橛辛艘捉罱?jīng)的易筋洗髓，不斷改善體質(zhì)，進(jìn)展可謂是一日千里。

    但饒是如此，他也停留在抱丹之境一年之久都沒(méi)能突破到罡勁境界，可見(jiàn)這一步有多難。

    也不知過(guò)了多久，陸恒緩緩收功，只覺(jué)渾身氣血充盈四肢百骸，舒爽無(wú)比。

    他隨手撿起一塊雞蛋大小的石塊握在手里，暗暗發(fā)勁，然后將其掰成兩半。

    只見(jiàn)石塊之中石粉嗖嗖落下，但中間的位置卻完好無(wú)損。

    陸恒知道，什么時(shí)候自己能練到一發(fā)勁，石塊表面一層完好，但內(nèi)部全部化為飛灰，那就算是達(dá)到罡勁境界了。

    一直以來(lái)，陸恒的武學(xué)境界都是呈火箭飛越般，進(jìn)展迅猛。但隨著境界越來(lái)越高，進(jìn)展頓時(shí)就慢了下來(lái)。

    這也是正常情況，因?yàn)槿魏我粋€(gè)修煉體系越到最后，每一次進(jìn)階幾乎都是質(zhì)的變化，自然不會(huì)那么容易。

    古武方面，洗髓經(jīng)已經(jīng)將陸恒體內(nèi)一半的后天內(nèi)力轉(zhuǎn)化成先天陰陽(yáng)五行內(nèi)力，而只要他的內(nèi)力全部轉(zhuǎn)化為先天，陰陽(yáng)融合五行，化為混沌一氣，他的古武境界就可以從先天突破到下一步——入微。
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