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    高森也好不到哪里去，一會被樓下的電視吸引，一會被窗外的風景迷住，就和網上常說的那樣，一旦想要學習了，除了課本，別的都很吸引人。

    一個小時后，七隊長上來，進門的一瞬間，馬小揚和高森才驚醒，可是沒有辦法。

    “一粒黃豆大約0.1克，一斤半的黃豆，大約7500粒，一秒鐘只論撿東西的速度，普通人是兩到三次，我想，你們只會更高，如果一次撿兩粒，會更快，一個小時3600秒，理論上，你們只要不耽誤，完全可以很從容的完成這個工作，甚至還能有結余，可是為什么呢？”七隊長笑著問到。

    “這，一旦開始撿東西，腦子里就各種亂七八糟的想法。”馬小揚說到，他覺得，這個并不是什么不方便說的事情。

    “是的，腦子里有別的東西，所以不能專注，不能專注就會分心，就會讓你們的所有效率降低，這就是我這門課的本意所在。”七隊長緩緩的說到。

    “那有什么辦法能提高專注力呢？”高森下意識的問到。

    “入門就是撿黃豆，等你們撿黃豆的時候，眼里和心里只有黃豆了，自然就提高了專注力，要想走捷徑，很遺憾，并沒有。”七隊長說到。

    “隊長，我感覺你不是軍人，方便說來歷么？”馬小揚突然問到，高森看了他一眼。

    “進入這個基地，我就只是七隊長，再無其它身份。”七隊長冷冷的說。

    好吧，隊長，其實專注力，我打坐時，有過你說的眼里心里只有一物，但是一旦動手，心就亂了。”馬小揚接著說。

    “是啊，我也是，打坐時，心里平靜沒有波瀾，雖然時間不長，但是總能達到，可是手里一動，心就跟著動了。”高森緊接著說到。

    “你們打坐是什么功法？”七隊長問到。

    “武當山的靜功，不過應該是入門的功法，別的沒有學。”馬小揚回答到。

    “天下的靜功殊途同歸，并無什么大的區別，既然你會武當山的靜功，那么太極拳你應該也會吧，你有一邊練拳一邊入定么？”七隊長問到。

    “這個到沒有，只是當時學的時候，有那么幾次意識隨著動作走了，有點打坐的感覺。”馬小揚老老實實的回答，而且想到，自從武當山下來，一直都是打坐，太極拳真的是扔下來了，很是慚愧，該重新拾起了。

    “撿黃豆也可以這樣啊。”七隊長笑道，“具體的東西，無法言傳，所以，還是老老實實的撿黃豆吧，我知道你們的體質，幾頓飯不吃也沒關系，中午達不到標準，中午就不用吃飯了，下午達不到標準，一天就不要吃飯了。”

    說完，七隊長從兩人手上取來袋子，往地上一撒，用腳一扒拉，又混在了一起，然后看了兩人一眼，尤其是看了馬小揚一眼，轉身離開，樓下的電視繼續發出熱鬧的響聲。

    馬小揚和高森對視一眼，滿臉的苦笑。

    雖然知道七隊長說的道理都對，可是，想一想，今天的飯怕是也沒了著落，強壓住無奈，開始撿黃豆。

    也許是七隊長的話，又也許是兩人的悟性，這一次的黃豆明顯比上一次的多。
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