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    健身房距離夏大5.6公里，大概車程是20分鐘。

    魏然全速跑步，就像一根離弦的箭一般飛掠著，這期間依靠提升了30%的靈敏度及柔韌度，躲避路上行人等各種障礙物，只用了7分鐘不到，就跑完全程。

    夏大校門口，魏然緩緩減速停下腳步，深呼吸一分鐘，就恢復正常平穩(wěn)呼吸了。

    全速跑完將近6公里，魏然也只是微微出汗而已，顯然，耐力的提升對身體的改變也很大。

    鍛煉需要循序漸進，魏然也不是很著急，以現(xiàn)在的進度來看，最多三天時間，自己就能夠完全掌控強化過的身體素質(zhì)。

    有點渴了，魏然走進便利店買了瓶飲料，也不敢直接一口氣喝完，慢慢小口喝著，劇烈運動后喝水太猛，會影響機體正常生理機能。

    歇息片刻，魏然轉(zhuǎn)身朝魏記美食走去。

    現(xiàn)在接近下午兩點，店里應該沒什么客人了。

    走進店里，服務員紛紛熱情打招呼，每個人的精神面貌都很不錯，魏然滿意點點頭。

    “老板，今天怎么有空過來。”龔發(fā)財笑臉相迎。

    “我來找我媽談點事。”魏然微笑道：“你盡快再招一名廚師，我準備讓我媽回家休息，不要這么勞累了。”

    龔發(fā)財自然能夠明白魏然的良苦用心，點點頭道：“也是，大姐是該享享福了。”

    簡單聊過幾句，魏然便朝后廚走去，看到魏梅瑩正在忙活著收拾衛(wèi)生，身上白色廚師服油污明顯，當下有些心疼喊道：“媽，我來了。”

    魏梅瑩轉(zhuǎn)頭欣喜道：“然然來了，你等媽一小會，馬上收拾完了。”

    這時，有個比較懂事的廚工主動道：“阿姨，老板來找你了，剩下的我自己來就好了。”

    “行，辛苦你了。”魏梅瑩點點頭，也沒拒絕。

    魏梅瑩跟著魏然走出后廚，奇怪道：“今天你怎么有空過來，不是說在打比賽嗎？”
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