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    “空瓶子打人全憑表面的接觸，比如瓶底打到你，瓶身和瓶蓋的部分就無法發揮攻擊效果。”

    “同樣的道理，蠻力打人只能局限于拳腳，一拳打出去就是一拳之力，不可能帶上雙腳的力量。”

    “內力就像是裝滿水的瓶子，哪怕只有瓶底接觸到你，你受到的也是瓶中所有水蘊含的力。”

    “而且，水蘊含的力可以穿透皮膚，直接作用在皮下組織、器官上，形成所謂的內傷。”

    “換句話說，掌握內力的人，舉手投足間都能發揮出最大的力量，哪怕只是一根手指戳到你，也會產生雙拳雙腳加在一起的殺傷力。”

    這不是習通的感悟，而是未來世界的武學知識。瓶子和水就是未來世界最常用的范例，幾乎是所有人類接觸武學時必修的第一課。

    這時候有人提問：“習教練，內力強者是不是也劃分為豆者、豆師、豆靈、豆王？”

    習通差點笑噴，連忙講解道：“大家都聽說‘人腦的開發只有10%’這句話吧?！?

    眾人紛紛點頭，卻沒有人說話，一個個都瞪大眼睛，專注的盯著習通，聽他傳道授業。

    “人類身體的潛力也沒有完全開發，弱雞宅男的話，大概能發揮自身5%的潛力，也就是戰五渣。亞健康人群大概5%到10%之間?！?

    “長期鍛煉，并且取得一定成果的話，或許能達到30%甚至40%。某些專注格斗訓練的狂人能超越50%，其中的佼佼者，比如李小龍，能達到70%、80%，甚至更高?！?

    “修煉的宗旨是全面提升，促進生命本質的進化，而不是僅僅練出胸肌、腹肌就行了?！?

    “就像木桶原理，決定你整體水平的是最短的那根板，而不是最長的。”

    “如果覺醒所有潛力，對身體每一塊骨骼、每一根肌肉都精準掌控，做到牽一發而動全身，舉手投足間都可以發揮出100%的力量，那么恭喜你成為豆者，正式踏上修煉的道路！”

    臥槽！

    學員們全都不淡定了。

    將身體力量挖掘到極限，舉手投足發揮出100%的力量，這分明是超級英雄好么，在習教練眼里竟然只是豆者。

    不等學員們繼續發問，習通擺了擺手，“繼續練習！把熱血沸騰練好，內力自然水到渠成?！?
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