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    艾倫-迪蘭的訓(xùn)練營在聯(lián)盟是非常有名的，特雷西-麥克格雷迪、科比-布萊恩特、斯蒂芬-庫里、JJ-雷迪克等球員都曾在夏天去過他的訓(xùn)練營，他獨(dú)創(chuàng)的手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練方式對(duì)后衛(wèi)球員的投籃穩(wěn)定性幫助非常大。

    艾倫-迪蘭的訓(xùn)練營是科比-布萊恩特帶余歡去的，甚至連訓(xùn)練的費(fèi)用都是科比-布萊恩特幫余歡出的。

    余歡第一次進(jìn)到艾倫-迪蘭的“密室”時(shí)是非常震驚的，這里的設(shè)備非常科幻。不帶上一個(gè)特質(zhì)的眼鏡，在這里什么都看不見，只有戴上眼鏡才能看見光。

    余歡帶上艾倫-迪蘭給他的眼鏡以后，看見了球場和籃筐，還看見了許多大小不一的光點(diǎn)。

    艾倫-迪蘭告訴余歡，躲避那些光點(diǎn)，然后投籃，這是他這個(gè)夏天重要的訓(xùn)練科目。

    余歡的訓(xùn)練用球里有芯片，他的球衣里也有小芯片，當(dāng)他沒有躲開光點(diǎn)時(shí)，籃板上的傳感器會(huì)感應(yīng)到，就算投進(jìn)了也不算。

    每天命中五百個(gè)投籃，以籃板上面的計(jì)數(shù)器為準(zhǔn)。

    艾倫-迪蘭的這個(gè)訓(xùn)練館是利用了好萊塢最先進(jìn)的電影技術(shù)，經(jīng)過數(shù)次改進(jìn)以后才在前年達(dá)到了這個(gè)效果，以前科比-布萊恩特他們可都沒享受過這個(gè)最先進(jìn)的科技，最近一個(gè)享受這個(gè)最先進(jìn)科技訓(xùn)練方式的球員是斯蒂芬-庫里。

    清清告訴余歡，這個(gè)訓(xùn)練主要能夠增加反應(yīng)能力和出手速度，這一點(diǎn)跟艾倫-迪蘭所說的是一致的。

    除了主要的投籃訓(xùn)練，艾倫-迪蘭還為余歡設(shè)計(jì)了一整套的訓(xùn)練，從基本功到某些配套的進(jìn)攻技巧一應(yīng)俱全。

    一天以后，余歡就發(fā)現(xiàn)艾倫-迪蘭這個(gè)老頭簡直就是魔鬼。這個(gè)家伙會(huì)修改數(shù)據(jù)，以此來增加余歡的訓(xùn)練量。

    比如說投籃訓(xùn)練，艾倫-迪蘭會(huì)站在一旁，他褲兜里有個(gè)遙控器，有時(shí)候余歡投出去的球明明是沒問題的，但是在艾倫-迪蘭的控制下，籃板上的計(jì)數(shù)器就不計(jì)數(shù)了。

    還有在力量訓(xùn)練中，余歡自己是記不住數(shù)據(jù)的，負(fù)責(zé)計(jì)數(shù)的艾倫-迪蘭會(huì)故意少數(shù)一些。

    如果不是有清清，余歡根本不會(huì)發(fā)現(xiàn)艾倫-迪蘭這個(gè)老頭還有這樣的小操作。但是余歡知道艾倫-迪蘭這么做是的目的是為他好，所以他也沒有點(diǎn)破。只是因?yàn)榍迩灏寻瑐?迪蘭的小操作告訴了余歡，導(dǎo)致余歡練的時(shí)候心理會(huì)有點(diǎn)障礙，這樣訓(xùn)練更加難受。
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