第二十八章 可怕的體能老師-《我很兇猛》
第(1/3)頁
四十分鐘后,李淼和周航同時揉著肚子,跟著天訊的指示,來到了內院的小操場。
小操場不大,大概也就兩個籃球場大小,但就這么點大的操場上,橫七豎八的放了一堆又是一堆的健身器材。
而此時的體能老師,身穿一身寬松運動服,正一臉陽光的站在器材旁邊,瞇著眼睛看太陽。
二人發現自己兩個是班上最后兩個的時候,趕緊上前,一幅有氣無力的開口道:
“報告!”
班上的同學和體能老師同時聞聲轉過頭去,不同于同學們幸災樂禍的笑,體能老師的笑容則陽光,雖然眼睛小的讓人看不見。
“來啦?歸隊吧!”
“啪啪啪!”
看到李周二人歸隊后,體能老師拍了拍手,示意大家聽他說。
“嘿!人終于齊了!我們開始上課!首先!報數!”
三個女孩加上一個離不開妹妹的段云站成一排,另外四個男孩子按照高矮排成第二排,兩排同時開始報數。
“一,二,三,四!”
“好了!接下來,我來自我介紹下,我姓張,是你們的體能老師,你們可以叫我張老師。以后你們只要還在學校一天,所有的體能都歸我來管,如果你們能達到我的要求,那還好!”
“如果你們達不到我的要求,嘿嘿!那不光沒有學分獎勵,課余的時間還需要加練跑圈!聽明白沒!”
說完,張老師就瞪著他那兩個完全沒有殺傷力的小眼睛盯著面前的八個新生,等著新生們的回應。
“明白!”
一兩個有氣無力的說話能看出來,但兩排人同時說話,就算再有氣無力,最起碼,聲音還是夠大的。
“好!接下來,我已經把符合你們各人不同能力的訓練計劃發到了你們各自的天訊上,做完了才允許吃飯!做不完!跑圈去!”
又是跑圈!
這老是到底是有多喜歡跑圈啊!
李淼等人同時在心里感嘆道,隨后他們就分別打開了自己的天訊,翻著體能老師發來的信息。
第一個,三十個仰臥起坐為一組,一次做五組。
第二個,三十個引體向上為一組,一次做五組。
第三,三十個俯臥撐為一組,一次做五組。
第四,兩百米的小圈,跑三十圈。
乍一看,挺嚇人的,但李淼仔細想了下,感覺好像都不是什么大問題的時候,小小的松了口氣。
可這個時候,身旁的周航忽然怪叫了起來!
“老師!你讓我做推舉杠鈴之類的我能理解,可為什么你要讓我跳一個小時的鋼管舞!?”
噗!
鋼管舞?!
要不要這么逗!?
第(1/3)頁
主站蜘蛛池模板:
鄂托克前旗|
凭祥市|
奈曼旗|
大厂|
元阳县|
全南县|
陇西县|
防城港市|
玉田县|
东莞市|
沈阳市|
龙泉市|
邻水|
二连浩特市|
新兴县|
疏勒县|
扎兰屯市|
即墨市|
肃北|
承德市|
阜新市|
松原市|
辛集市|
天镇县|
历史|
措勤县|
岚皋县|
金昌市|
千阳县|
邻水|
即墨市|
灵璧县|
山西省|
资阳市|
合阳县|
安乡县|
诸暨市|
木里|
英吉沙县|
广南县|
上饶市|