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    “哥哥，有沒有兩全其美的辦法？”

    “有啊！”杜構笑道：“其實沒你們想的那么可怕，你們只要每次不吃過量，適可而止，只吃八成飽，然后每天多運動運動，就不會發胖的。”

    “運動？什么意思？”

    杜構揉了揉額頭。“算了，這樣吧，一會回去后，你們去找小小，他們給你們解釋的。”

    兩姐妹懵懵的點點頭。

    來到前院后，杜構找到了杜母和老杜，把倆姐妹的事情簡單說了一遍。

    一聽說倆姐妹的凄慘生活，杜母母性大發，直接認了倆姐妹為干女兒，就連老杜都笑著同意了。兩姐妹高興的同時，更多的是濃濃的感動，這么多年，除了娘親，杜家是給她們最多溫暖的地方。

    翌日，一大早，杜構起來練功的時候，發現杜家眾女，杜小妹、夭夭、小小、武家姐妹，五個女子一起在練太極，練了一會之后，還圍著練武場跑了幾圈，直到都出了汗，這才停下來。

    第一天鍛煉，武家姐妹還有些不適應，累的夠嗆，但難得的是，他們都堅持下來了，而且沒有任何抱怨。

    杜構欣慰的看著她們，現在晨練，已經杜府上下所有人必做的事，杜構的一些習慣正在影響著身邊的人，慢慢地，這些習慣會傳開，以此來讓大唐百姓的生活方式越來越健康。

    例如，杜府改造以后，杜構定了很多小規矩，這些小規矩，都被程處嗣他們學了去，現在已經有很多府邸在用杜府家規中的一些規矩。

    例如，所有人，在接觸食物之前，必須先洗手，飯前要洗手，便后要洗手;

    所有下人視工作不同，最晚三天洗一次澡，最快一天洗兩次;

    所有下人的衣服不能連續穿超過三天;

    手腳指甲必須及時修理等等。
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