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    楚云并未與李詩詩一同乘坐怪鳥回城，而是目送著她的背影逐漸消失在天邊后，這才盤膝坐下。

    從李飛雨等人那里收集來的靈藥，并非皆是煉丹所用，其中很大一部分是用來淬煉肉身的。

    有了上一次突破的經歷，楚云可不想再在家中鬧出這么大的動靜，此地也算是清凈，而且靈氣也比較濃郁，倒也算是個比較不錯的修煉場地。

    修武者與修道者最大的不同地方，就是前者注重與自身的修煉，而后者更加注重與靈氣的運用。

    對于修武者來說，不管什么樣強大的武技，都必須要有個強悍的身體作為支撐，才可以施展出來。就像現在的楚云一樣，明明精通許多武技，但礙于身體強度達不到武技使用的要求，所以不能施展。

    強化身體的方式有很多種，最常見的方式莫過于進行各種超負荷的鍛煉，再配合上各種靈藥涂抹周身，效果到也算是比較不錯。

    還有一種方式，便是使用真元配合上靈藥，去反復淬煉肉身，而楚云所選擇地方式，也正是這一種。

    不過在此之前，還需要將身體中的潛能完全釋放出來。

    此刻的楚云雙腳搭在一塊平整的石頭之上，頭也枕在一塊石頭上面，完全依靠腰部的力量，使身體暫時處于一種懸空的狀態。

    腹部、腰部以及胯部，這三個區域是整個人身體的中樞核心地帶，無論是瞬間爆發出的力量，亦或者是速度，都與這三個地方的強度息息相關。

    楚云現在要做的的事情，就是要磨煉身體的三角核心區域，保持著這樣身體懸空的姿勢，沒一會的功夫，楚云額頭處就浮現出豆大的汗水，身體也開始微微顫抖起來。

    此刻的楚云只覺得腹部和腰部的肌肉火辣辣的酸痛，肌肉完全處于一種緊繃的狀態中。

    


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