第八十八章 武道-《大魏王侯》
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跑步是徐子先正常的功課,他已經(jīng)跑了幾個(gè)月的時(shí)間,也鍛煉了幾個(gè)月的身體。
通過(guò)跑圈,拉弓,還有一些器械和肌肉訓(xùn)練的動(dòng)作,現(xiàn)在的徐子先身材勻稱,體格健壯,身上的肌肉形狀已經(jīng)是相當(dāng)?shù)拿黠@。
跑完五公里之后,徐子先只是略微氣喘,早晨出汗和運(yùn)用肌肉叫他感覺很舒服,每天正常鍛煉的人,不會(huì)對(duì)這一點(diǎn)距離的跑步感覺疲憊。
在換衣里襯之后,徐子先和武卒們一起吃了早飯,然后繼續(xù)拉弓。
現(xiàn)在他的長(zhǎng)弓已經(jīng)換了最有力道的一柄,但他還是能照樣輕松拉開,長(zhǎng)弓的弓柄在他手中相當(dāng)穩(wěn)定,只有力氣不足的人會(huì)使弓身和弓弦一起顫抖。
拉了上百次之后,汗水再次洇濕了他的袍服。
接下來(lái)是換硬弓,十個(gè)力的硬弓對(duì)武卒來(lái)說(shuō)也相當(dāng)強(qiáng)勁,普通人拉滿幾次后就疲憊了。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練的弓卒可以連續(xù)拉滿施放三十次,在短暫的休息后能再拉十幾次。
接下來(lái)就是全身力氣透支干凈,不休息幾個(gè)時(shí)辰拉不開弓。
徐子先的力氣儲(chǔ)備當(dāng)然是要比普通的武卒強(qiáng)出很多,十個(gè)力的硬弓在他手里已經(jīng)如玩具一般,輕松拉放,而且他的準(zhǔn)頭也練了上來(lái),五十步內(nèi)的箭靶當(dāng)然是每箭必中,而且多在靶心。
八十步到百步之間也能多半中靶,只是偶有失手。
這樣的箭術(shù),已經(jīng)算是合格的弓卒,只是距離真正的精銳弓卒乃至大將,還是有些差距。
真正的弓術(shù)強(qiáng)手,比如張虎臣,可以騎烈馬在幾十步外射斷柳枝,徐子先已經(jīng)不怎么相信自己能把弓騎之術(shù)練到張虎臣那樣的地步。
將門世家的子弟,孩童時(shí)就上馬習(xí)騎射,徐子先才練幾個(gè)月,如果不是在前世時(shí)加入的是弓箭社團(tuán),也曾經(jīng)象樣練過(guò)幾個(gè)月,怕是現(xiàn)在的水準(zhǔn)也達(dá)不到。
“世子的箭術(shù)已經(jīng)入門。”武卒們開始進(jìn)行力量訓(xùn)練,秦東陽(yáng)這時(shí)才有空走過(guò)來(lái),對(duì)著徐子先肅容道:“其實(shí)世子的身體已經(jīng)足夠強(qiáng),力量也夠了。如果想要更進(jìn)一步,理應(yīng)學(xué)習(xí)更多的發(fā)力之法和招式了。”
“終于等到秦典尉這句話。”徐子先道:“我也有意加強(qiáng)自己的身手……”
在這個(gè)時(shí)代,亂世將至,徐子先既想做萬(wàn)人敵,也想成為百人敵,當(dāng)然兩者很難兼得,他知道秦東陽(yáng)練武十幾年才到現(xiàn)在的地步,徐子先現(xiàn)在只想有自保之力。
“劉益不是閑著沒事?”秦東陽(yáng)卻沒有教導(dǎo)徐子先的打算,只是笑著說(shuō)了一句,接著又是走開了去。
“倒是真的把那酒鬼給忘了。”劉益還是牙將節(jié)頭,似乎對(duì)團(tuán)練的官職也不是很感興趣,對(duì)訓(xùn)練武卒的興趣也不大。
但徐子先也不會(huì)放過(guò)他,劉益會(huì)在每天下午指導(dǎo)武卒的障刀訓(xùn)練,刀牌手的訓(xùn)練劉益也是出力不少。
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