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    東方白猛地看向陸恒，眼中殺意凜冽。

    陸恒毫不畏懼與其對(duì)視，一臉風(fēng)輕云淡。

    最終，東方白默然退回，也不知在想些什么。

    少傾后，少林取來(lái)了兩本古樸的冊(cè)子，交給陸恒。

    “周施主，《易筋經(jīng)》為孤本，只能借閱施主一個(gè)時(shí)辰時(shí)間，至于《洗髓經(jīng)》心法口訣，施主可以拿走。”真玄道。

    小氣吧啦，一點(diǎn)也不干脆！陸恒接過(guò)，當(dāng)場(chǎng)翻看起來(lái)。

    他先是記下了《洗髓經(jīng)》的心法口訣，然后才開(kāi)始翻看《易筋經(jīng)》。

    其實(shí)《易筋經(jīng)》的內(nèi)容，對(duì)于陸恒推演《洗髓經(jīng)》只能起到觸類旁通的作用了。

    這是兩本截然不同的內(nèi)功心法，但卻又息息相關(guān)，彼此互補(bǔ)。

    《易筋經(jīng)》是以煉精為主，通過(guò)錘煉肉、骨、經(jīng)、髓、血來(lái)開(kāi)通全身經(jīng)脈穴位，將丹田中的那縷先天真氣凝煉得精純飽滿，達(dá)到易筋洗髓、脫胎換骨、改善體質(zhì)的目的。再通過(guò)這口先天真氣來(lái)積蓄內(nèi)力。其優(yōu)點(diǎn)是練出的內(nèi)力穩(wěn)固而雄厚，質(zhì)量遠(yuǎn)超于其他內(nèi)功所練出的內(nèi)力，發(fā)揮的威力也就更大。其缺點(diǎn)是進(jìn)展極為緩慢。

    而《洗髓經(jīng)》，則是以《易筋經(jīng)》所練就的那口精純先天真氣為基礎(chǔ)，將全身內(nèi)力通過(guò)特殊運(yùn)行線路，轉(zhuǎn)化為先天五行真氣，一旦成功，則不用時(shí)時(shí)打坐運(yùn)功，內(nèi)力也會(huì)在體內(nèi)自主循環(huán)，生生不息。

    屆時(shí)，一身真氣可隨意而動(dòng)，根本無(wú)須凝聚，便隨時(shí)隨地氣注百脈，縱是隨手一揮，真氣也可應(yīng)手而生。

    一般內(nèi)力，一掌打出，就只有你所提聚的一記掌力，一擊之后，內(nèi)力就會(huì)消耗消失。但《洗髓經(jīng)》練出的先天內(nèi)力，一掌打出，內(nèi)力會(huì)源源不絕涌出，前面的內(nèi)力被對(duì)方擋住，緊隨其后繼續(xù)涌上去的內(nèi)力，就變成震力了。

    《洗髓經(jīng)》的運(yùn)行線路行經(jīng)百脈，全身各處被先天真氣滋養(yǎng)，也自然能夠達(dá)到生殘補(bǔ)缺，再生造化的神奇效果。只不過(guò)這個(gè)過(guò)程其實(shí)會(huì)特別緩慢，如果想達(dá)成轉(zhuǎn)輪王的愿望，至少得二十年。

    轉(zhuǎn)輪王看起來(lái)六十多歲，等他長(zhǎng)出來(lái)，可能也不能用了……

    在吸收了舍利內(nèi)大量精神異力后，陸恒的思維能力也有了質(zhì)的飛躍，此刻他一心二用，一邊記憶著易筋經(jīng)里的內(nèi)容，一邊大腦飛速運(yùn)轉(zhuǎn)，從前期近兩千案例的實(shí)踐積累，結(jié)合心法口訣，總結(jié)和改進(jìn)《洗髓經(jīng)》的運(yùn)功線路。

    他從初運(yùn)功開(kāi)始，一個(gè)穴位一個(gè)穴位，一段經(jīng)脈一段經(jīng)脈地選出最正確的步驟，開(kāi)始往下推演。

    百會(huì)、神堂、膻中、巨闕、關(guān)元、神封、靈虛、命府、氣海、下三椎……
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