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    “我要再加三十公斤！”

    與趙敬對視了一眼后，金成似乎受到了鼓舞，信心滿滿地對教練說道。

    圍觀的眾人聽后都吃了一驚，要知道在臥推這個項目上，每提高十公斤都是一個坎，而金成居然要一次性加重三十公斤，這膽子不可謂不大。

    教練雖然持懷疑態度，但也難以拒絕金成的要求，就對他點了點頭。

    隨后，金成再次走到杠鈴邊上，把剛才卸下的兩塊十五公斤鈴片又裝了上去。

    接下來，他像剛才一樣躺到臥推架上，雙手緊握住杠鈴桿。

    “嘿呦——”

    又是一聲怪叫，但是這一次，金成失敗了。杠鈴從他手上滑落了下來，垂直地朝他胸口砸了下去。

    眼看著巨大的杠鈴要砸到金成胸口上，幾個膽小的圍觀者立馬捂住了眼睛，有幾個女生甚至尖叫了出來。

    恐怖的事情沒有發生，早有防備的教練及時地走上一步托住了杠鈴。

    從臥推架上下來后，金成面色蒼白，不停地喘著粗氣。他一直低著頭，看都不敢看一眼趙敬。

    “你們看看，這就是打腫臉充胖子的后果！如果剛才我沒有及時出手，你就遭殃了！”教練看起來很激動，臉色難看地對著金成和圍觀者說道。

    周圍一片沉默，金成面紅耳赤地低著頭，劫后余生的他哪里還敢為自己辯駁。

    “接下來要臥推的同學注意了，不要再犯剛才這位同學所犯的錯誤，這么重的杠鈴可不是鬧著玩的！”教練又狠狠地說了一句，像是在警告祁東和其他二人。

    “東哥，我先上吧，你來壓軸。”教練說完后，張鵬扭頭對一旁的祁東說道，見祁東點頭后他就向臥推架走去。

    這時陳浩突然靈機一動，掏出手機打開了直播間，在標題欄里輸入“健身房直播臥推，各種肌肉巨獸看不完”。

    看到陳浩的舉動，祁東笑著說道：“你這家伙，真是什么時候都忘不了直播。”

    “嘿嘿，這么壯觀的場面，當然要給水友們見識一下了。”陳浩一邊笑著說道，一邊把攝像頭對準面前不遠處的臥推架。

    漸漸地，有一些觀眾進入了直播間，手機屏幕上也出現了一條條彈幕。

    “好久沒健身了，看看也不錯。”
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