第一百七十九章 蹴鞠舞的練習-《魔女成長的日記》
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“嘿~!”
蘭抬起右腿迅速的踢向皮球,這一次她很好的把控住了力道,皮球踢飛出去后沒有再像流星似的飛向天邊,而是差不多以正常的速度飛到了風流眼內(nèi)。
“哇咿!!!我兒總于踢進兒去啦!!!”蘭頓時興奮的蹦蹦跳跳的大喊起來。
【恭喜你了~蘭!】寒雪緋拍著手微笑著為蘭慶祝,經(jīng)過這幾日的練習,寒雪緋和蘭都差不多能在十次射球內(nèi)踢進兩三次風流眼,已經(jīng)是不小的進步了,至于艾兒芙,在不吃果子的情況下,可以說是連球都踢不到......不過在經(jīng)過這幾天的練習,她終于是能很好的踢到球了,至于射門的命中率嗎......還是不提了。
“......嘿~”艾兒芙抬腳踢向皮球,皮球被她踢飛出去,但卻向著偏離球門非常遠的方向飛了出去。
“......啊...又踢歪了啊......”艾兒芙的臉上露出一絲沮喪。
【沒關系的,艾兒芙,繼續(xù)練習的話一定能踢進去的!】寒雪緋安慰道。
“......嗯~!謝謝你小雪兒~”艾兒芙微笑道。
經(jīng)過寒伊的教育,小家伙們早就學會了堅持與不放棄的精神,凡事她們都會堅持下去,直至成功。
寒伊將艾兒芙踢飛出去的球撿了回來,看著艾兒芙說道:“艾兒芙,你想不想學習一下蹴鞠舞呢?”
【哎?】聽到寒伊的話,寒雪緋愣了一下,不是說蹴鞠舞對現(xiàn)在的她們來說太難了嗎,為什么會問艾兒芙想不想學習一下?
“......想~,但是我可以嗎?”
“當然可以,只要堅持努力練習的話就一定能學會的~,你不是想要當奇幻表演家嗎,那么就努力學會蹴鞠舞吧~,學會后將蹴鞠舞融入到你自己的表演當中!”寒伊笑著說道。
“......嗯~!好~!”
【伊,你不是說蹴鞠舞太難了嗎?現(xiàn)在就讓艾兒芙學習合適嗎?】
【學蹴鞠舞并不是主要目的,我主要是想要鍛煉一下艾兒芙的運動神經(jīng),蹴鞠舞能很好的鍛煉身體的協(xié)調(diào)性,艾兒芙現(xiàn)在的身體協(xié)調(diào)性太差了。】寒伊在心里回答道。
【原來是這樣。】
【當然,艾兒芙若是能借此學會蹴鞠舞的話,那就再好不過了,她一定能表演出更加精彩的蹴鞠舞!我相信她!】
【嗯!我也相信艾兒芙!】寒雪緋微笑著點點小腦袋。
————
決定要教導艾兒芙學蹴鞠舞后,寒伊又做了一個新的皮球?qū)iT讓艾兒芙來練習,寒伊首先要教艾兒芙的是蹴鞠舞當中最簡單的一項——顛球,蹴鞠舞中多以足踢為多,通過足踢來衍生出更多的花樣和變化,所以腳上和腿上的功夫必須要足,而顛球是蹴鞠舞中最基礎的一項。(注:關于蹴鞠舞的描寫我是用花式足球的練習法來寫的,網(wǎng)上關于古代蹴鞠舞的練習法似乎很少,我查不到,我看網(wǎng)上說古代蹴鞠舞與現(xiàn)代的花式足球差不多,所以只能這樣寫了,還請大家不要介意。)
顛球又分為兩種,一種是無旋轉(zhuǎn)式顛球,另一種則是回旋式顛球,第一種顛球法熟練后很適合做各種高難的復雜動作,第二種顛球法則更適合找球感,但不利于做高難度動作,兩種顛球法都各有優(yōu)缺點,但艾兒芙肯定都要學,寒伊想了想,決定先教艾兒芙學習第二種方法,相對來說第二種比較簡單一些。
“看好了艾兒芙,接下來我要給你演示如何顛球,注意觀察我的動作哦。”
“......嗯~”
寒伊腳底踩球?qū)⑵で蚬雌穑で蛐D(zhuǎn)了一下便來到了寒伊的腳背上,隨后寒伊開始用腳背顛起球來,旋轉(zhuǎn)式顛球法是利用腳背向前上方輕搓球(此處原來是利用鞋帶,為符合本文內(nèi)容我修改了一下),使球稍微回旋,球一般是旋轉(zhuǎn)半周到一周,抬腳要比較高,能使觸球的面積更大,寒伊多顛了幾下,就是為了能讓艾兒芙有反應的時間去觀察,不然就顛幾下艾兒芙連看都看不明白。
“怎么樣,艾兒芙,能看明白嗎?”寒伊一邊顛著一邊說道。
“......嗯~,差不多能看明白~”艾兒芙微笑著點點小腦袋。
“那好,你來試一下。”寒伊說著將球踩在腳下,輕輕的踢到艾兒芙的面前。
“......好~嘿咻~”
艾兒芙學著寒伊的動作,用腳底想要將皮球踩起來,但她根本做不到,球還沒等著踩起來就從她的腳底溜了出去......
艾兒芙將球撿回來再試一次,然而依舊和上一次一樣,皮球再一次從腳底溜出,艾兒芙的腳底就像是涂了一層油一樣,無論嘗試幾次皮球總是會溜出去。
“那個...艾兒芙,你可以先用手把球拿起來再顛球,不一定非要像我一樣用腳把球踩起來的。”
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