第五百九十五章 杞精燉鵪鶉-《都市小花農》
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趁著他們在吃飯,馬森抓緊時間做這杞精燉鵪鶉。這是一道漢族藥膳,將枸杞黃精裝鵪鶉腹內,加水適量,文火燉酥,加鹽、味精適量調味即成。
棄藥,吃肉喝湯,每日1次,它有滋養肝腎,補經益智的作用,正好適合像陳星寒這樣的腦力勞動者。
經常食用能消除眩暈健忘癥狀,能提高智力,有健腦養神之作用。
枸杞子能補腎益精、養肝明目、抗疲勞、增強體力和智力;黃精能補脾潤肺、養陰生津、強化筋骨、益智強身。
幾味同用更增加其滋補和益智作用。適宜于肝腎不足、精血虧虛而見神疲乏力、腰膝酸軟、眩暈健忘者服食。
馬森將塞好枸杞黃精的鵪鶉放入砂鍋內,文火慢燉,這是個水磨工夫。
洛桐和盛棲梧已經吃飽了,就看著陳星寒還在唏哩呼嚕。
“你這是餓了多久?怎么像餓死鬼投胎一樣?”
盛棲梧皺皺眉,他不是在嫌棄陳星寒的吃相,而是感覺陳星寒是不是又熬夜加班了?
陳星寒吞了一口湯,“別提了,我這次一連加班了一個星期,公司里個個都是這樣,每天睡不到兩個小時。這不一閑下來,就奔你這兒來了。”
盛奶奶心疼了,都是看著長大的孩子,“可不能仗著年輕就這么不注意身體,以后上了年紀是要吃大苦頭的。”
陳星寒擺擺手,“所以我才來這盛哥這兒啊,想來二哥這里弄點好吃的,你不知道,最近天天吃外賣,吃得我都要吐了,感覺只有今天吃的是人飯。”
“再說了,這段時間忙好了,也沒有我們研發部門的事情了,我就可以好好地放松放松了。這次我來這里玩,盛奶奶你最后可不許嫌我煩啊。”
說到最后,陳星寒還和盛奶奶撒嬌,盛奶奶是笑得見牙不見眼,她就喜歡小輩不和她見外。
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