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    視化預演是體壇新興起的一種訓練，比如，她經常觀看男球員的比賽，如果男女合賽的話，她一定會去現場看，然后在現場進行升級版的頭腦風暴，模擬自己和他們怎么打，如果即將要輸了，就重來一遍。

    但安玥兮往往還是以慘敗告終。

    安玥兮了解自己，從身體素質到技能技巧和心理，現在的她，沒有能力去跟atp的高手們對決。

    尤其阿德萊德，在視化預演中，她確實‘輸’很多回了。

    “沙，我的目標很遙遠，似乎高不可攀，沒有達成的希望，但我會一點點去努力，日幾跬步以至千里！”

    安玥兮走后，沙仍舊傻傻的疑惑著，搞不明白那幾句話和她指著腦袋的意思。

    作為成年人，且經驗豐富的網球教練，費斯庭格也不明白她說的目標高遠指何，卻能琢磨出她指著腦袋的意思，演練，視化預演。

    賽前演練是每一個球員和教練團隊都會做的事，視化預演是近年新興起來的訓練方法，很多訓練環節還不夠成熟，安玥兮她是怎么做到的？

    這個問題可以先放在一邊，作為教練，費斯廷格需要另外去了解這種新訓練方法，盡量學會把握住精華。不過，要對他的小徒付諸實際訓練，估摸著遠遠不行。

    因而，師徒深入交談后，沙才試探地猜測道，“abs說，她最近很忙，似乎是要參加他們國內的什么重要考試。我看過那些書本，一個個跟天書一樣，尤其數學和物理，完全看不懂，她卻學得很耐心。”

    費斯廷格教練思考了好一會，才回答她，“你是網球運動員，能完全理解賽場上看不見的腦力活動。”

    沙點點頭，運用大量腦力的體育運動，跟下棋類似，需要經過大量的精密計算。

    在比賽中，球員的腦力和思維活動誰也看不到，就看到他們在球場內跑來跑去。

    但是，他們的很多戰術和球路都跟計算結果有關——理性思維，在網球運動中的重要性，只要是個教練都懂。

    懂不代表能夠做到。

    尤其現在的球員對教練依賴得太過，教練們用無數時間幫助球員形成肌肉記憶。

    肌肉記憶，也就是說，在球來的一刻，球員的肢體已快頭腦一步做出反應——思維活動在球員的全部擊球過程中所占分量越來越輕。

    不過，這不全是壞事，沒有多少人是天生的天才，天才也是經過后期打磨出來的。

    “她在用頭腦打球，用思維控制全部動作！”
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