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他今日下值早，此刻卸去官袍換上一身常服，世家子弟良好的氣質和保養使得看上去氣質溫潤俊朗帥氣，頗有大齡青年那種成熟的魅力。
房俊沒說話，繼續將一組動作做完，這才站直身體長長吐出口氣，揉了揉發酸發脹的雙腿來到一側墻邊，從干凈的水盆中撈出帕子擰干，擦了擦額頭的汗漬，走到劉玄意面前坐好。
“這叫深蹲，能夠鍛煉雙腿以及背后的肌肉，而且對于心肺功能、神經調節及激素分泌等一系列生理生化反應都有積極的影響。”
見到劉玄意一臉懵圈不明所以，房俊只好說道：“聽過這句話沒有？男人練深蹲女人受不了，女人練深蹲男人受不了，男女都練深蹲，床受不了!”
“總之一句話，無深蹲，不持久！”
這句話劉玄意懂了，雙眼晶亮，急問道：“當真？”
男人怎么會排斥持久呢？
不持久的想要持久，持久的想要更久……
房俊肯定的點頭：“當真！”
劉玄意打開酒壇子上的泥封，又命獄卒拿來幾碟小菜，親自給房俊面前的酒杯斟滿，眉花眼笑道：“那回頭可得將這鍛煉方法傳授給愚兄，只是不知二郎這方法得自何處，效果如何？”
房俊順口胡謅道：“乃是神醫孫思邈所創，你說效果如何？”
他現在幾乎已經養成了習慣，但凡遇到難以解釋之事便一股腦的推到那個孫思邈身上。反正那老道云游四海行蹤無定，又哪里知道自己憑白多出了無數的本事？
劉玄意愈發興奮了，一刻都等待不得，急忙令獄卒取來紙筆，催促道：“寫下來，寫下來。”
孫思邈那是什么人物？
在大唐人眼中那就是神仙一般的存在！
他老人家創出來的法子自然是不可置疑的好用，哪怕他老人家說練了之后能增長一寸，照樣有人信……
房俊倒也不藏私，將深蹲的動作要領等等關鍵之處一一寫下，交給劉玄意。
一旁的幾名獄卒盡皆伸長了脖子，賊眉鼠眼的偷窺紙上文字。房俊笑罵一聲，說道：“天天看著我在這里鍛煉，哪里還用得著去看這文字？”
一個獄卒陪著笑，說道：“素聞天下間的武學盡皆是內外兼修，不僅僅要懂得招式，更要深明心法，內外交融，方能成就不世之絕學。若是吾等之關注招式而不明心法，萬一練得走火入魔了怎么辦？”
房俊大笑道：“走火入魔豈不更好？內息岔氣血脈賁張，繡花針變成降魔杵，家中娘子當會喜極而泣。”
牢內一陣大笑。
獄卒們境界低，與房俊并沒有實質上的利害關系。只是覺得這位身為華亭侯、帝婿、京兆尹的高官沒有一點架子，言談舉止之間大多時候都是跟獄卒們平等交流，讓人得到前所未有的尊重。
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