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         　　昨晚又12點多睡的。不過多了個被子，確實沒那么冷了。

    　　好像遺了。

    　　對了，昨晚還吃了漢堡，炸雞，一覺起來120。唉，不知道什么時候才能瘦到115，只能加強無氧訓(xùn)練了，不然的話一直卡在這118。

    　　自己還是太懶了。

    　　拳擊也好，健身也好，包括攝影和這個工作上的。不愿意花更多的時間去專門去研究，去學(xué)習(xí)，去實操，很多時候方式方法都告訴你了，但是你自己卻不去做，不去實行，那有什么好說的呢？

    　　今天哦，不對，應(yīng)該是昨天把那個照片扔到群里，讓群友們點評，說為什么拍不出來那種感覺，他們說因為你的主體不夠明確，不夠顯眼。

    　　去小紅書上找兩個例子看一下就知道了，太傲慢了，傲慢到現(xiàn)在甚至不搜小紅書來看效果圖，現(xiàn)在模仿都做不出來，還說什么呢？

    　　又遲到了。

    　　感覺自己節(jié)奏，速度，反應(yīng)能力有點慢，現(xiàn)在能打是能打，但也不算特別厲害，只是比之前純純挨打好了一點，起碼現(xiàn)在退一步能踢回去。

    　　但我今天老是被踢。

    　　然后踢的時候要轉(zhuǎn)腰，不轉(zhuǎn)腰根本不痛不癢的。

    　　我這個月花銷有點大，我操，突然發(fā)現(xiàn)1分不存，工資發(fā)了6400，然后生活開支差不多就用了2000，然后耍了1000多，給老爸轉(zhuǎn)了2000。

    　　然后縱觀今年，耍的錢竟然比吃飯的錢還多。

    　　慢慢改變唄。每一件小事積累起來都算是肉眼可見的變化。

    　　最起碼現(xiàn)在的我和三個月前的我相比起來，拳擊上不敢說穩(wěn)贏，但也基本上是十拿九穩(wěn)，問題不大。

    　　攝影技術(shù)雖然好像沒有太大的變化。但大概一些思路也算是知道了，特別是身邊小物。
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