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中午吃的泡面，加蛋各種調(diào)味料我算他2400kj，也就是600大卡。
晚上吃的那個(gè)番薯減脂可能就60大卡。
一天攝入800大卡，我光早上運(yùn)動(dòng)都消耗了300大卡了，我今天該不會(huì)-1000大卡以上吧？這身體要糟啊。因?yàn)楸旧砣说纳眢w代謝就差不多有2000大卡了，1000多吧。
而且我本身也會(huì)有各種運(yùn)動(dòng)，工作上也基本上是站著，所以消耗還算蠻大的，其實(shí)都有感覺(jué)自己玩。別人居然能在消耗那么多的情況下吃那么少，還能活過(guò)一天。
我今早上稱了一下空腹是125，但感覺(jué)這種方式不太科學(xué)，還是每周減0.33kg比較合適。
不知道會(huì)不會(huì)瘦死，但是身體肯定不行，每天200~300的大卡能量差就行了。
早上空腹125，腰圍是76左右了，一下子瘦了快一斤，還是要恢復(fù)一下新陳代謝。
今天去逛漫展，磨磨蹭蹭磨了一個(gè)小時(shí)，主要是昨晚半夜1點(diǎn)才睡的，睡得太晚了。
這個(gè)素顏霜不會(huì)用啊，擠的太多了，弄到臉上厚厚的一層，慘白慘白的，太難看了。還很難洗，感覺(jué)洗了七七八八，還有點(diǎn)留在臉上，怪異的很。
就跟小朋友偷學(xué)化妝，弄到臉上五顏六色一樣。
那個(gè)靜脈曲張襪到就是有點(diǎn)難，穿穿上之后感覺(jué)效果還可以，起碼腳沒(méi)那么痛了。
還是要學(xué)會(huì)善用工具。
下到樓梯都準(zhǔn)備出發(fā)了，突然又想起了我的地鐵卡和身份證沒(méi)帶，雖然沒(méi)帶也行，但帶上比較安心，于是又重新爬樓。
7樓是真的難跑。好熱。
剛好到漢溪長(zhǎng)隆下車轉(zhuǎn)地鐵，發(fā)現(xiàn)好多家長(zhǎng)帶小朋友來(lái)玩的，真的是小朋友，特別小，應(yīng)該就幾歲，感覺(jué)10歲以內(nèi)吧。
可能大一點(diǎn)的都是自己和朋友來(lái)玩的。
地推打車App直接在地鐵口地宣傳拉人掃碼，這個(gè)可以啊，非常好的一種精準(zhǔn)銷售。
一般這種轉(zhuǎn)化率都不會(huì)低的，他直接掃碼就成功了，當(dāng)場(chǎng)就叫車使用了。
我操，這個(gè)漫展沒(méi)啥意思，人太少了，特別是而且場(chǎng)地有點(diǎn)小，有點(diǎn)熱。
最主要的是沒(méi)有啥氛圍，我感覺(jué)小朋友很多，反正基本都是青少年吧，而且很多常服，COS很少，我看著都無(wú)聊。
熱的要命，在內(nèi)場(chǎng)拍了幾張照，一身都是汗，而且里面沒(méi)有燈，拍出來(lái)效果也很差。
開閃拍的效果跟就是臉上全是油，效果很差。
再逛一下吧，看看有沒(méi)有想拍想集郵的模特，然后就是等一下嘉賓了。
下午看一下花花公子，買這個(gè)票很大原因就是因?yàn)樗浯尉褪呛芫脹](méi)逛過(guò)展了，所以想看一下。
這邊是真的好熱，當(dāng)初就應(yīng)該把風(fēng)扇帶過(guò)來(lái)，熱的沒(méi)法，我第一次見那么擠，那么小，那么熱的內(nèi)場(chǎng)。
而且我問(wèn)的時(shí)候，明明主辦方說(shuō)的是有空調(diào)，讓我繃不住的是只有主舞臺(tái)那邊有，其他地方的是空調(diào)外機(jī)，更熱。
還有18歲在這個(gè)場(chǎng)子里居然算比較大的了，真的沒(méi)想到?？赡苷麍?chǎng)平均年齡加上那些家長(zhǎng)準(zhǔn)備好，所有的人加在一起都完成了我18歲。真的太多小朋友了，而且很多都是家長(zhǎng)帶小朋友的，青少年基本上都是自己來(lái)的。
平均年齡最大的就是攝影了，基本上都是二三十。
還是拍照好玩，尤其是跟著大佬，他返圖展示，我蹭拍，哈哈哈哈，真不錯(cuò)。
想到之前在洛帶跟杰哥一起拍照的時(shí)候，也是那么快樂(lè)，可惜現(xiàn)在設(shè)備更不好拍了，還是要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，后續(xù)找機(jī)會(huì)換一個(gè)全畫幅相機(jī)。
不過(guò)拍照是這樣，但是這個(gè)主辦方是真的拉垮，而且嘉賓也等半天還沒(méi)等到，一開始說(shuō)是一點(diǎn)，后面又說(shuō)是1:30，最后面快2點(diǎn)了，嘉賓才來(lái)的。
反正感覺(jué)主辦方拉垮，但是大家都還是比較熱情，就是整體年齡偏小，但還是拍了幾個(gè)比較好看的COS，其實(shí)也還玩的可以，但這個(gè)開心跟這個(gè)場(chǎng)地以及主辦方?jīng)]有任何關(guān)系，純粹是COS的原因，還有攝影大佬。
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