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早上起來蹲個大,蹲的我腳都麻了。
話說我看到一些乒乓球、羽毛球的群友們沒有運動員的命,卻得了運動員的病,還是蠻痛心的。
不單單為他們心疼,也擔心自己的未來。
一身上下全是傷病,自己有時候卻不以為然,等到哪天不對勁了,想著去醫院看一眼,才發現早已病入膏肓,不得已結束自己的運動生涯,放棄自己的愛好。
我在想我會不會也這樣呢?命運無常,雖然我認為我的運動強度不大,而且平時也有放松,但總感覺這段時間有點不對勁,而且小腿硬邦邦的。
還有這個小腿肌肉老是感覺硬邦邦的,每天都是1萬多步,然后每周打球三四次,跑步,滑板,運動頻率還是蠻高的。
哎,有時候還是要愛惜自己的身體,拉伸再到位一點,平時再去多了解一些相關知識,把這些事情放在心上。
對了,今天早上老爸在問我五小校長的聯系方式,說老三想轉校,老媽也想換工作了。
哎,還是比較煩心,如果干的好好的,怎么會想離開呢?也不知是好是壞,一個新環境需要時間來適應和驗證。
老媽確實很辛苦,工資又低,如果不是我們三兄弟在那學校讀書,可能她也不會在那干保潔。
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