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    在小周天通后，會有特殊的感覺：“九龍噴水紛紛灑，洗出當年萬劫塵”。

    第六竅為命門，此竅很是獨特，其左右各生一腎，命門居其中，形成平面中的元極圖。

    腎為先天之本，左腎為陽中陰，右腎為陰中陽，命門居中，為造化之主。

    故命門為造精之處，傳宗接代之所，本質上是先天和后天聚集之竅，命門生發先天能量，又可濟生后天能量。

    若命門能量枯竭，則神去人亡，腰直頭正可使之元氣通達，有利先、后天能量在命門交接。身正本性才能正，性正則命可續，有的病人靠正身靜坐就可以痊愈，可間接證明這番道理。

    第七竅為夾脊關，此為陰陽交會之處，是十字關口，內有一個朝天門。

    過夾脊關要靠動功配合才能過關，雙手活動，是動在夾脊關，動功促進通關，煉功之所以要動靜相兼，是因為動靜結合可促進能量的轉化。-

    在修煉過程中，從尾閭關到夾脊關，往往會有岔道，故名十字街頭。

    功入此步，若入岔道，表現為功力易于速成，但顯兇相，與功德增長不同步，便違背了元極修煉之根本，結果往往事與愿違。

    若不明此，不予警覺，反而得意，則會步入歧途，有的人修煉幾十年，嚴守戒律，勤修苦參，但在晚年，偶因通夾脊關誤入岔道，“酒色財氣煙”五魔都來了，有的甚至胡作非為，最終身敗名裂，前功盡棄。

    如不明白動靜相兼的道理，本性不能得到平伏，過夾脊關誤入岔道，就會邪念泛濫，理性難以控制。

    所以，修煉元極者千萬要注意，平常要強調養德，以“和”制服一切，這樣在關鍵時刻就可以發揮巨大的作用。-

    這夾脊關是正與邪的分水嶺，邪念上升則入“魔”，正念直上則成“仙”。

    在煉功時要注意，過夾脊關時，覺得功力反不如初，就要警惕，對治的辦法就是不能靜得過分，要動靜相兼，功德并進，才能順利通關。-

    第八竅為玉枕關，是合和后天，轉化到先天的關口，由此可直上天門，沖玉枕關的感覺是“砰”的一響，腦門像炸開了一樣，此時，大腦里似乎展現出一個新天地，自己感到本性沖天，甚至可內視到天地萬物。-
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