第(2/3)頁

    而在止息時(shí)，丹田用力也要以輕松為宜，關(guān)閉咽喉，肛門都在自然中進(jìn)行。

    此外眼睛要微閉，大腦要無思無念，這便是靜坐調(diào)息的方法，如此反復(fù)呼吸，久而久之，便能達(dá)到“無心”的境界。

    使劍需注重“盈沖”，而所謂“盈沖”，就是吸氣滿腹之時(shí)，丹田感到充實(shí)有力。

    在這個(gè)時(shí)候若發(fā)動攻擊，則力量充沛，攻勢凌厲，若處于防守，則沉養(yǎng)自若，這在戰(zhàn)術(shù)上也稱為“實(shí)”。

    反之，在吐盡氣息時(shí)，體內(nèi)即感到空虛，此時(shí)攻擊無勢，防守?zé)o力，是最脆弱的時(shí)刻，在戰(zhàn)術(shù)上稱為“虛”。

    劍道技術(shù)發(fā)揮時(shí)，要把虛實(shí)作為施展動作的依據(jù)，對手氣息盈沖，則要避其鋒芒，對手若虛弱，則加速打擊。

    而攻防虛實(shí)變化是無常的，卻又有一定的規(guī)律性，“實(shí)”之所盡則變“虛”，“虛”之所盡則移“實(shí)”。

    此外還可表面為實(shí)，內(nèi)在為虛，以及表面為虛，內(nèi)在為實(shí)等等，只有及時(shí)識別個(gè)中虛實(shí)，才能正確地避實(shí)擊虛，一舉致勝，識別虛實(shí)，以氣息是否盈沖為主要方法，故此常把調(diào)息和識別虛實(shí)聯(lián)系起來。

    在兵法中有一句術(shù)語，叫做“先機(jī)者制人”，而在技擊戰(zhàn)術(shù)中，也一個(gè)非常重要的概念，它的意思就是“先發(fā)制人”，以快于對手的速度，搶先攻擊對手，這叫做“先”。

    先先之先，雙方都想早點(diǎn)戰(zhàn)勝對手，搶先攻擊對手，掌握戰(zhàn)斗的主動權(quán)，這是第一個(gè)“先”。

    而當(dāng)對手認(rèn)為可以攻擊時(shí)，就先舉刀劈其頭部，這是第二個(gè)“先”。

    我在對手舉刀之際，就看穿其意圖，并舉刀搶先攻擊對手，這是最后一“先”。

    這就是所謂“先先之先”的戰(zhàn)術(shù)，完成這種戰(zhàn)術(shù)需要很高的判斷觀察能力和刀法技能，它是“三先”戰(zhàn)術(shù)中最高級的戰(zhàn)術(shù)。
    第(2/3)頁