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    龍形練畢，常樂又練虎形。

    虎形者，有伏虎離穴之式，而又有撲食之勇，在腹內為腎水，清氣上升。

    所謂“虎向水中升是也”。

    風從虎，在拳中而為虎撲，臀尾，起落不見形，猛虎坐臥出洞中。

    其拳順，則清氣上升，而腦筋足矣，其拳逆，則濁氣不降，而諸脈亦不貫通。

    督脈為百脈之原，督脈一通，諸脈皆通，即此意。

    常樂先將左手右手俱往前，往下斜著伸直。身子仍是陰陽相合著，抽住勁不可有移動，再將右足極力前進。

    待過去左足一兩尺，不等落地左足即提起，緊靠右足踝骨，兩手與左足亦同時摟至小腹處，手心向上。

    常樂兩肘緊緊靠脅，腰下塌勁，摟提起落總以腰塌勁為主，頂提身體相合穩住此式，無論遠近束身一躍而去。

    常樂再出左足，斜著往前進步，右足跟步與練炮拳相同，兩手順著身子鉆上至下頦處，往前連鉆帶翻，兩手腕均向外扭勁，向前撲出。

    他兩肩又向外開勁，又向后抽勁，左足直著與手同時前進，再進換右式，先將左足直著往前墊步，與炮拳墊步相同，兩手一齊與左足墊步同時落至小腹處。

    猴形者，物之最精最巧者也。

    有縮力之法，又有縱山之靈，在腹內則為心源，在拳中謂之猴形。

    其拳順，則心神定靜，而形色亦能純正。

    其拳謬，則心神搖亂，而形色亦即不和，手足亦必失宜矣。

    “猴形掛印！”
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