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    所謂“曰橫勁、曰豎勁，變之分明。橫以濟豎，豎以橫用。”，這就說明了在交手中，橫拳是和其他幾拳互為補充，而用于克敵制勝的。

    橫拳除去可用以對敵橫擊之外，凡是接手后欲引化對方來力使之改變方向，或發“四兩撥千斤”之妙，以小力勝大力者，都離不開使用橫勁。凡是欲打開對方門戶，腳踏中門，束身而進，將對方擊出者，在直勁之中也都暗含著橫勁。

    當人影以崩拳進擊常樂前胸時，常樂用右手從內側扣它的右腕，左臂向外側橫裹其大臂，用橫勁將對方鎖住，然后兩臂一齊向前一送，同時左腳進步，即可將對方打出。

    如常樂以左手順步向對方進擊，而被對方封住時，左手可向下翻扣他的手腕并向回將帶，同時左腳寸步，擰腰、合胯、順肩，以右手自左臂下用橫拳，向對方前胸或下額部擰鉆進擊。

    此拳法拗步斜身，其形似彈，打的是一氣之團聚，其氣發于脾臟，練時總要性實、氣和、形圓、勁順，方為得體。

    五拳之練法各有持點，但總的來說，是以意為主，以氣為用，以丹田為根本。

    丹田足，則腎氣健、精神旺，心氣足，則腦力堅、精神敏，肺臟足則氣必充，肝氣足則力必猛，脾臟充盈則體魄必強健。

    所以練好此五拳，可以內養五臟，補腦力，保丹田，外強筋骨，捷身手，充耳目，奧妙無窮，裨益非淺也。

    所謂心動如火焰，四梢逞威風。肝動如放箭，脾動主力攻。腎動似閃電，肺動陣雷聲，五行合一處，放膽即成功。

    五行分演，而為五行拳，合演而為七曜連珠。

    無論如何起鉆落翻，總是一氣之流行。

    所謂“喜怒哀樂之未發謂之中，發而皆中節謂之和。

    拳技亦云:“起鉆落翻之未發謂之中，發而皆中節謂之和，中也者形意拳之大本也，和也者，形意拳之達道也。五行合一，致其中和，則天地位，萬物育矣。若知五行歸一和順，則天地之事，無不可摧矣。”

    天為大天，人為一小天。天地陰陽相合能下雨，拳腳陰陽相合能成其一體，皆為陰陽之氣也。內五行要動，外五行要隨，靜為本體，動為作用。若言其靜，未露其機。若言其動，未見其跡。動靜正發而未發之間，謂之動靜之機也。

    常樂立定不動，面露沉思之狀，仿若木人。
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