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    只有時時提醒自己時間有限，努力鍛煉身體，讓身體成為助力而非阻力，幫助精進用心，重新洗滌污濁，改造自己回歸原本。

    這世界萬物大家都知道是以原子所組成，不同的原子排列組成可以形成各種物質，但是原子這東西卻是不變的。

    以此推想，不同的原子排列組成不同物質，那不是幻化是什么？這等于萬物的組成還有互相扶助生化的作用，是變化到難以想象的多樣性卻又互有功能性。

    人與物，一是我，一是我所用，只有人沒有物或是只有物沒有人都無法生存，而藥餌與氣血是修士常用的，缺一不可。

    藥餌是幫助一個病體恢復健康的外物，氣血是人體賴以運作的成分。

    世間生物各自有其生命周期，有的早上出生晚上就死去，有的卻可以一活百年。

    練氣能認清事實，看透這世間的真相，了解何為幻化虛假，但是又同出一源的根本道理。

    了解這根本的道理之后，才接下來深究萬物各自不同之處。因為世間萬物并不自立，而是互相生成互相影響，互相牽連，因果混雜，缺一不可。

    唯有了解這些，才能有正確的修行觀念，便不會走錯路，浪費時間，或是稍有小成洋洋得意，或是半途而廢等。

    人是非常仰賴眼睛與耳朵的生物，要讓一個正常人去假裝盲人，聽起來似乎是狂想，但是實際作起來就會知道其中的功效。

    盲人看不到路，行走時倚靠一根盲杖導引已經很有困難，要把盲杖拿掉，非得全神貫注不可。

    平時行走，除了要有那種盲人手中沒有導盲仗可以導引的感覺之外，還要心里時時觀照存想著“性分”，何謂“性分”？“性分”就是諸法差別的自性，也就是每件事物的分別以及其深層運作原理。

    每一個念頭如何來？如何駐留？如何消失？都要清楚。

    漸漸的這腦袋訓練出來的力量就能遍知整個世界，所有事物道理都有如眼前看到一樣的清楚，但是要記得“一切境界，終不可取”的道理。
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